Сон - один из самых важных аспектов здорового образа жизни, но, к сожалению, не всем удается наслаждаться качественным отдыхом. Существует множество причин бессонницы, их устранение иногда кажется
На основании Национального исследования здоровья и питания (NHANES) в период с 2001 по 2008 годы, проведенного учеными из университета Киунса в Торонто, Канада и руководимого доктором Николасом