Лента новостей

Можно навлечь на себя неудачу: 13 июля большой церковный праздник – народные приметы и запреты Было дорого, а теперь просто кошмар: в Украине резко выросли тарифы на коммуналку Блокировка карт в Ощадбанке: сколько длится проверка и когда разблокируют счета Эти 5 знаков Зодиака рискуют остаться на мели летом 2025: предупреждён - значит вооружен, прячьте кошелек Как победить сорняки в теплице, ничего не вынося: хитрость, о которой молчат бывалые огородники Овощной бум на рынках Украины: картофель стал почти дармовым, а укроп - роскошью Ленивый компост: как ничего не делать и получить удобрение, еще и быстрее, чем другие огородники Секрет идеальных сырников: как дома приготовить, как в ресторане, тот самый рецепт Прощай, одиночество: 3 знака Зодиака, к которым совсем скоро придет любовь Забудьте про мелкие овощи: как приготовить натуральный супер-коктейль для сладкой и сочной моркови Свет дорожает: когда платежки "ударят" по карману и почему 6 гривен за киловатт-час - это не конец Отношения как в кино - или как скандал в драме: кто из знаков Зодиака любит страсти Надбавки к пенсии удвоили: кто в списках пенсионеров-счастливчиков Жара +40, засуха, резкое похолодание и дожди с грозами: погода выпьет последние соки дики скачками Вторая волна уже рекордного урожая: что посадить после перца и картофеля Двойные налоги для украинцев: кого заставят платить деньги несколько раз Гороскоп на сегодня для всех знаков Зодиака: 12 июля новая лунная фаза оправдает надежды Большой церковный праздник 12 июля: что нельзя делать и почему важно следить за едой и питьем сегодня Новые тарифы на коммунальные услуги оставят без денег на продукты: какие платежи разорят Смородина обиделась: как неправильный сбор ягод лишает вас урожая в следующем году Пенсия не конец: почему украинцам следует продолжить работать после 60 лет Что нельзя класть в компост: ошибки, которые оборачиваются бедой Уран стучится в дверь: какие 4 знака Зодиака ждут судьбоносные перемены Пенсионерам выплатят тысячи гривен: вот они, справедливые пенсии? Сделайте это с перцем, чтобы получить сладкий и сочный урожай: не будет горчить как огурцы и редиска Вкуснейшие маринованные помидоры на зиму: рецепт консервации по-болгарски Гороскоп на сегодня для всех знаков Зодиака: 11 июля новая Луна и слияние Сатурн-Нептун проверят на прочность Большой церковный праздник 11 июля: что нельзя делать, подайте руку и зачем собирать крапиву сегодня Сканы, которые оставят вас без пенсии: какие ошибки в трудовой не простит Пенсионный фонд Штрафы возвращаются: что ждет украинских предпринимателей с 1 августа Повышение пенсий работающим пенсионерам: как правильно оформить надбавку Готовьте 3400 гривен на штраф: за что начали наказывать жителей сел, но и городским может прилететь Проверьте свой доход: может вы нищий - украинцам сказали, кто за гранью бедности ПФУ судит пенсионеров и лишает выплат: что нужно срочно сделать, чтобы не потерять пенсии Аномальная погода нанесет фатальный удар: жара +40, давление, мощные ливни, грозы и резкий холод Обработайте этим огурцы и урожай засыплет овощами: секрет рекордного сбора огородникам Украинцев начнут штрафовать за использование света: как электроэнергия оставит без денег Деньги, удача, любовь и успех: три знака Зодиака ждет крутой поворот, гороскоп трубит о переменах Гороскоп на сегодня для всех знаков Зодиака: 10 июля Полнолуние в Козероге перевернет жизни Важный церковный праздник для Украины 10 июля: что нельзя делать и зачем бояться воды сегодня Не верьте бабулям на слово: какой простой трюк поможет определить натуральность творога Как в рекламе томатной пасты: как правильно подкармливать помидоры, чтобы плоды были большими Утренний "конфликт" решили диетологи: что лучше пить утром - чай или кофе 5G и интернет до 1Гб/секунду: Vodafone радикально меняет качество связи Жара +40, ливни с грозами, шквалы и град: аномальная погода встряхнет Украину

Вот почему веганы такие худые: названо 5 растений, который помогают контролировать вес


Лишний вес и плохое настроение - это две проблемы, с которыми сталкивается множество людей. Лишний вес может привести к целому ряду проблем со здоровьем, включая сердечно-сосудистые заболевания, диабет и рак. Плохое настроение может негативно сказаться на нашей личной и профессиональной жизни. К счастью, есть природные средства, которые могут помочь нам справиться с этими проблемами.

Подробнее о том, какие растения помогают контролировать вес, информирует zdorovia.com.ua.

1. Одуванчик

Одуванчик - это многолетнее растение, которое широко используется в традиционной медицине. Он обладает мочегонными свойствами, что помогает выводить лишнюю жидкость из организма. Одуванчик также содержит инулин, который является пребиотиком, помогающим питать полезные бактерии в кишечнике.

2. Черная редька

Черная редька - это корнеплод, который обладает множеством полезных свойств. Она содержит эфирные масла, которые стимулируют пищеварение и перистальтику кишечника. Черная редька также является источником витамина С, который помогает поддерживать иммунную систему.

3. Почечный чай

Почечный чай - это травяной чай, который традиционно используется для лечения заболеваний почек. Он обладает мочегонными свойствами, помогающими выводить лишнюю жидкость из организма. Почечный чай также содержит антиоксиданты, которые помогают защитить клетки от повреждения.

4. Нечуй-витер

Нечуй-витер - это многолетнее растение, которое обладает мочегонными и противовоспалительными свойствами. Он помогает выводить лишнюю жидкость из организма и уменьшает воспаление. Нечуй-витер также является источником витамина С и других полезных веществ.

5. Зеленый чай

Зеленый чай - это популярный напиток, который обладает множеством полезных свойств. Он содержит кофеин, который стимулирует метаболизм, а также полифенолы, которые обладают антиоксидантными свойствами. Зеленый чай также помогает контролировать уровень сахара в крови.

Как эти растения помогают похудеть и улучшить настроение?

Все эти растения обладают мочегонными свойствами, которые помогают выводить лишнюю жидкость из организма. Лишняя жидкость может способствовать увеличению веса и отекам. Эти растения также могут помочь улучшить пищеварение и перистальтику кишечника, что может привести к снижению веса.

Кроме того, эти растения могут помочь улучшить настроение. Одуванчик и зеленый чай содержат инулин, который является пребиотиком, помогающим питать полезные бактерии в кишечнике. Эти бактерии производят нейротрансмиттеры, такие, как серотонин, который помогает улучшить настроение.

Как употреблять эти растения?

Вы можете употреблять эти растения в виде чая, капсул или пищевых добавок. Если вы употребляете их в виде чая, заварите их в соответствии с инструкциями на упаковке. Если вы употребляете их в виде капсул или пищевых добавок, следуйте рекомендациям производителя.

Важно помнить, что эти растения не являются панацеей от лишнего веса и плохого настроения. Однако они могут быть полезным дополнением к здоровому образу жизни и сбалансированной диете.

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Вверх