Просмотр телевизора и использование смартфона перед сном могут негативно сказываться на вашем сне и общем организме.

Эксперты из Королевского колледжа медсестер Великобритании поделились рекомендациями о том, как правильно мыть руки, чтобы снизить риск распространения бактерий. Согласно их рекомендациям, первым

Украинцам дали советы, как уберечь здоровье от экстремальной жары.

Отказ от употребления алкоголя на протяжении хотя бы месяца имеет положительное влияние на здоровье. Эти выгоды, однако, зависят от уровня потребления алкоголя, пишет Healthline.

В нашей современной жизни мы все сталкиваемся с обилием информации о правильном питании и продуктах, которые нас окружают. Однако, несмотря на разнообразие предлагаемых нам продуктов, всегда есть

Некоторые люди сталкиваются с проблемой перхоти, что вызывает значительное дискомфорт и раздражение. Эта проблема может быть связана с недостаточным поступлением кислорода в кожу головы, что может

Центр по контролю и профилактике заболеваний в США выделил несколько напитков, которые могут увеличить риск сердечного приступа. Об этом пишет "Вeautytips".

Лишь при условии, когда организм человека способен гармонично взаимодействовать с различными микробами, он может наслаждаться полноценной жизнью. Для этого необходимо иметь здоровый и сильный

Любые фрукты и овощи подвержены быстрой порче, что не всегда может быть предотвращено даже с помощью холодильника. Через несколько дней после сбора в овощах и фруктах начинают размножаться бактерии,

Мед — это не просто сладкий деликатес, он является настоящим золотом природы. Однако, его ценность не ограничивается только вкусом и текстурой. Мед также обладает удивительными свойствами, которые