Лента новостей

Пенсия не конец: почему украинцам следует продолжить работать после 60 лет Что нельзя класть в компост: ошибки, которые оборачиваются бедой Уран стучится в дверь: какие 4 знака Зодиака ждут судьбоносные перемены Пенсионерам выплатят тысячи гривен: вот они, справедливые пенсии? Сделайте это с перцем, чтобы получить сладкий и сочный урожай: не будет горчить как огурцы и редиска Вкуснейшие маринованные помидоры на зиму: рецепт консервации по-болгарски Гороскоп на сегодня для всех знаков Зодиака: 11 июля новая Луна и слияние Сатурн-Нептун проверят на прочность Большой церковный праздник 11 июля: что нельзя делать, подайте руку и зачем собирать крапиву сегодня Сканы, которые оставят вас без пенсии: какие ошибки в трудовой не простит Пенсионный фонд Штрафы возвращаются: что ждет украинских предпринимателей с 1 августа Повышение пенсий работающим пенсионерам: как правильно оформить надбавку Готовьте 3400 гривен на штраф: за что начали наказывать жителей сел, но и городским может прилететь Проверьте свой доход: может вы нищий - украинцам сказали, кто за гранью бедности ПФУ судит пенсионеров и лишает выплат: что нужно срочно сделать, чтобы не потерять пенсии Аномальная погода нанесет фатальный удар: жара +40, давление, мощные ливни, грозы и резкий холод Обработайте этим огурцы и урожай засыплет овощами: секрет рекордного сбора огородникам Украинцев начнут штрафовать за использование света: как электроэнергия оставит без денег Деньги, удача, любовь и успех: три знака Зодиака ждет крутой поворот, гороскоп трубит о переменах Гороскоп на сегодня для всех знаков Зодиака: 10 июля Полнолуние в Козероге перевернет жизни Важный церковный праздник для Украины 10 июля: что нельзя делать и зачем бояться воды сегодня Не верьте бабулям на слово: какой простой трюк поможет определить натуральность творога Как в рекламе томатной пасты: как правильно подкармливать помидоры, чтобы плоды были большими Утренний "конфликт" решили диетологи: что лучше пить утром - чай или кофе 5G и интернет до 1Гб/секунду: Vodafone радикально меняет качество связи Жара +40, ливни с грозами, шквалы и град: аномальная погода встряхнет Украину Мощные надбавки к пенсии: к выплатам насчитают тысячи гривен - каких пенсионеров "озолотят" Адская погода уничтожит урожай: срочно сделайте это с перцем на огороде, иначе овощи не выживут Гороскоп на сегодня для всех знаков Зодиака: 9 июля Луна в Стрельце сольется с Сатурном для судьбоносных перемен Большой церковный праздник 9 июля: что нельзя делать и зачем собирать чернику и траву сегодня "Ощадбанк" запускает счетчик: владельцев банковских карт поставили перед фактом Огородние компаньоны: какие растения способны разрыхлить грунт на грядке лучше, чем инструменты Плохая привычка, которую нужно искоренить: почему нельзя пить кофе сразу после еды - мало кто знает Не ПриватБанк и не Укрпочта: пенсии украинцев переносят в "Дія", как будут платить У водителей истерика: цены на АЗС опять переписали Вместо роста пенсий и выплат: украинцев заставят платить новые налоги Критический момент для урожая свеклы и моркови: сделайте это, чтобы получить сладкие как мед овощи Гороскоп на сегодня для всех знаков Зодиака: 8 июля трин Уран-Нептун и Луна в Стрельце готовят западню Большой церковный праздник 8 июля: что нельзя делать и почему нужно много говорить сегодня Мощнейший коммунальный удар: тарифы на газ могут повысить в разы – цены за куб ошеломляют Осторожно: всего за 20 минут любимый многими продукт превращается в опасное вещество - предостережение для жителей Украины Как ускорить пенсию: попросите детей о помощи, что заявили в ПФУ Уже в июле: что приготовили Киевстар, Vodafone, lifecell для абонентов Почему картошка мельчает: и как вернуть былые гигантские клубни на грядку Цены на овощи посыпались: что купить сейчас, пока недорого Отпустите это – и Джекпот ваш: 3 знака Зодиака, которым лето 2025 сулит крупный выигрыш

Календарь магнитных бурь на июль-2025: поштормит не только погода – опасные даты и как уберечься

Календарь магнитных бурь на июль-2025: поштормит не только погода – опасные даты и как уберечься

На Землю обрушится серия магнитных бурь, начиная с первых дней июля. По предварительным прогнозам специалистов по космической погоде, ожидается, что геомагнитная активность в этом месяце будет менее интенсивной, чем в предыдущие месяцы, хотя колебания остаются возможными.

Календарь магнитных бурь: июль 2025 г.


1–3 июля: повышенная геомагнитная активность с локализованными возмущениями, достигающими уровней Kr-4–Kr-5.

5–6 июля: прогнозируется магнитная буря класса G1 — самый низкий уровень по геомагнитной шкале NOAA, но все еще способный повлиять на чувствительных людей.

11–12 июля: ожидается более выраженная буря класса G1 с потенциалом подняться выше Kr-5.

16–18 июля: возможны краткосрочные всплески до уровней G1–G2.

Хотя прогнозы могут меняться в зависимости от солнечной активности, эксперты призывают людей, особенно чувствительных к изменениям погоды, быть осторожными.

Как магнитные бури влияют на здоровье


Хотя многие люди не знают о геомагнитных возмущениях, многочисленные исследования показывают, что изменения в магнитном поле Земли могут нарушить биоритмы человека. Это часто приводит к симптомам, напоминающим симптомы переутомления или сезонной усталости.

Кто наиболее уязвим?


Пожилые люди

Люди с хроническими заболеваниями

Беременные женщины и младенцы

Люди, чувствительные к изменениям погоды

Распространенные симптомы включают:

Головные боли и мигрени

Головокружение, туман в голове

Тошнота и усталость

Колебания артериального давления

Нерегулярное сердцебиение

Шум в ушах

Бессонница или дневная сонливость

Тревога, раздражительность или даже паника

Обострение хронических заболеваний

Как минимизировать воздействие

Медицинские специалисты подчеркивают, что, хотя магнитных бурь невозможно избежать, их последствия можно смягчить, изменив образ жизни:

Хорошо спите: старайтесь спать 7–9 часов; придерживайтесь постоянного времени отхода ко сну и пробуждения. При необходимости отдыхайте в течение дня.

Питайтесь разумно: избегайте нездоровой пищи, чрезмерной соли и алкоголя. Ешьте сбалансированную пищу, богатую фруктами, овощами и зеленью.

Увлажняйте: пейте достаточно чистой воды для поддержки систем вашего организма.

Оставайтесь активными, но не переусердствуйте: рекомендуются легкие упражнения, прогулки или плавание.

Дышите свежим воздухом: ежедневно проветривайте дом. Старайтесь проводить время на открытом воздухе, особенно на природе.

Управляйте стрессом: практикуйте методы релаксации, такие как медитация или дыхательные упражнения. Избегайте эмоциональных перегрузок и ограничьте воздействие негативных новостей, особенно вечером.

Прислушивайтесь к своему телу: делайте перерывы, занимайтесь приятными делами и держите под рукой все необходимые лекарства. Обратитесь к врачу, если ваше состояние ухудшится.

Поскольку геомагнитный ландшафт меняется в течение июля, эксперты советуют следить за официальными прогнозами и быть внимательными как к психическому, так и к физическому благополучию.

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Вверх