Лента новостей

Чим цього сезону дивували виробники морозива: топ смаків літа 2025 Почему ежедневный кофе приносит вред и как исправить ситуацию Изменение тарифов на электроэнергию в Украине: что известно и как сэкономить Астрологический прогноз: 4 знака Зодиака, ожидающие грандиозный успех и счастье Осенью ожидается повышение социальных выплат: подробности нововведений Новый учебный год в Украине: единая дата старта и гибкий формат обучения Какие овощи посадить после картофеля: секреты плодородного огорода Гороскоп на 22 августа 2025 года для всех знаков зодиака Церковный праздник 22 августа: кому посвящён, что можно и нельзя делать, народные приметы и советы предков Домашний томатный сок на зиму: три простых рецепта без соковыжималки Задолженность Украины перед пенсионерами составляет миллиарды гривен: ПФУ обязано обеспечить справедливое пенсионное обеспечение Кофе и хорошее настроение: научный взгляд на любимый утренний ритуал Как срочно пройти идентификацию в Пенсионном фонде Украины, чтобы избежать остановки пенсий Тарифы на отопление вызывают бурную реакцию у украинцев: цена возрастает почти в два раза Новая инициатива украинских властей: штрафы за хранение дров без документов Подготовка роз к суровым условиям зимней погоды: секреты успешного ухода ПриватБанк вводит ограничения для пожилых клиентов: внезапное сокращение кредитных лимитов вызывает недовольство Гороскоп на сегодня 20 августа: кого ждет успех, а кому приготовиться к трудностям Особенный церковный праздник 20 августа: почему нужно загадать желание и приготовить картофельное лакомство? Кофе какого сорта полезен больше всего: напиток-долгожитель Уменьшите расходы на коммуналку — выполните это до начала осени Магнитная буря августа: Как пережить? В Украине анонсировали рост социальных выплат. Кому дадут больше денег Правила хранения картофеля: как продлить свежесть урожая на долгие месяцы Опасные напитки в жаркое лето: какие угрозы скрываются за прохладной бутылочкой? Какой овощ испортит ваш бульон: почему некоторые овощи лучше оставить вне кастрюли От них будет ещё хуже: какие продукты нельзя есть женщинам в период менструации Обойдемся в это утро без тахикардии: чем можно заменить кофе Идеальное время для урожая клубники: конец лета – лучший момент для сочных и сладких ягод Пенсии украинским пенсионерам возрастут: подробности грядущих изменений Гороскоп на сегодня для всех знаков зодиака: Лунная ловушка открывает путь к высоким достижениям Важный церковный праздник 19 августа: народные обычаи, запреты и приметы на погоду Осень приближается, лето постепенно отступает: сырая погода напомнит нам о летних солнечных днях Покупка виртуального номера Казахстана: удобно, надежно, доступно! Гороскоп удачливых знаков Зодиака с 18 по 24 августа Украинцы массово стали переходить к оператору lifecell Продукты для улучшения зрения и профилактики глазных заболеваний Вторая волна сладких ягод: секреты повторного плодоношения малины Три строгих табу на 18 августа: церковный праздник и народные приметы Украинские пенсионеры обязаны самостоятельно приостановить пенсию при выезде за границу Эти знаки Зодиака страдают от чувства вины, которое мешает им быть счастливыми Не стоит ждать, когда яблоки упадут сами. Секреты садовников Почему не стоит носить черную водолазку Пенсионерам урежут выплаты. С чем это связано? 1mbank.ru: Ваш помощник в мире финансов

Запеченная куриная грудка с острым соусом: идеальный ужин за 30 минут, рецепт

Запеченная куриная грудка с острым соусом: идеальный ужин за 30 минут, рецепт

Если обычная курица тебе уже надоела, но времени стоять у плиты всё так же нет — держи рецепт, который можно приготовить за полчаса, а выглядит (и на вкус) как будто ты старалась гораздо больше.

Главное — соус. Он дерзкий, с огоньком, и делает из простой грудки кое-что посерьёзнее.

Что нужно:

  • Куриная грудка — 2 шт.
  • Сухой чеснок, копчёная паприка, соль и перец — на глаз и по душе
  • Рис и свежая зелень — для подачи
Для соуса (он тут звезда):

  • Майонез — 2 ст. л.
  • Сладкий чили-соус — 1 ст. л.
  • Шрирача — 1 ч. л. (или больше, если любишь поострее)
Как готовить:

  1. Грудку надрежь — не до конца, просто сделай поперечные насечки, как будто делаешь ей лёгкий массаж. Это нужно, чтобы специи и соус попали туда, куда нужно.
  2. Обсыпь специями — чеснок, паприка, соль, перец — не жадничай.
  3. Смешай соус и щедро смажь им грудку сверху.
  4. Запекай в духовке при 180°C около 13 минут (всё зависит от толщины, но не пересуши!).
  5. Подавай с рисом и зеленью, а сверху ещё немного соуса — для красоты и вкуса.

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Вверх