Лента новостей

Георешетки: Преимущества, области применения и перспективы развития Пенсионерам будут доплачивать до 570 гривен ежемесячно: как получить надбавку Как вернуть мягкость жестким полотенцам с помощью простого аптечного средства Четыре полезные привычки, которые помогут мужчинам дожить до 80 лет и старше Цены на воду вырастут вдвое: новые тарифы в украинских городах Как распознать солнечный удар: советы от медиков для предотвращения перегрева Ученые предупреждают о новых солнечных пятнах: что ждать от магнитной бури 24 июня Как сохранить щавель свежим зимой без замораживания Долг за коммунальные услуги: что нужно знать о субсидиях Как эффективно избавиться от пятен пота и дезодоранта: 10 проверенных методов Обувь для кроссфита: как выбрать идеальную пару для тренировок Почему петуния растет «палкой» и как добиться пышного цветения: советы по уходу Четыре полезные привычки, которые помогут мужчинам дожить до 80 лет и старше Уменьшающиеся пенсии: причины падения реального размера выплат в Украине Можно ли рассчитывать на субсидию после увольнения: разъяснения от ПФУ Кардиологи рассказали, сколько чашек кофе в день полезно для сердца после 50 лет Когда собирать клубнику, чтобы она была сладкой: советы огородникам Магнитные бури 23 июня: что ожидать метеозависимым людям Вареные яйца и холодная вода: почему метод бабушки может испортить ваше блюдо Цифровые водительские права: удобство и необходимость пластиковых документов Имена, которые нельзя давать детям: неожиданный список Речные круизы из Нижнего Новгорода: с чего начинается большое волжское путешествие Как остаться без пенсии по инвалидности: риски и уязвимые категории Кости скажут «спасибо»: 7 продуктов, которые превосходят сыр по содержанию кальция После дождей — нашествие слизней: 3 эффективных способа защитить капусту от вредителей Налог на жилье: кто и сколько заплатит с 1 июля Как за 5 минут проверить качество воды из колодца, скважины или крана: советы Борщ по доступной цене, а ягоды — на вес золота: как изменились цены на овощи и фрукты в июне Хрустящая снаружи и сочная внутри: рецепт домашней шаурмы с курицей Ожидания метеоударов в понедельник: Прогноз магнитных бурь на 22 июня Укусил клещ? Важно знать, как правильно действовать Ученые раскрыли, почему некоторые люди становятся мишенью для комаров чаще других Как защитить сердце и мозг с помощью продуктов: 7 суперфудов для здоровья Альтернатива ботоксу: как правильное питание помогает сохранить молодость Ученые определили, как визуальные характеристики могут предсказать продолжительность жизни Летнее солнцестояние 2026: даты, символика и запрещенные действия Укроп желтеет и не растет? Решите проблему с помощью недорогого средства из домашней аптечки Как ухаживать за розами в июне, чтобы они цвели до сентября Нужно ли хранить в холодильнике масло, помидоры и мед: какие продукты мы храним неправильно Как популярная добавка для суставов может способствовать развитию болезни Альцгеймера Один секретный ингредиент, который изменит ваш борщ: какао-порошок Какие банкноты чаще всего подделываются: НБУ раскрыл статистику фальшивок Новые правила расчета пенсионного стажа: какие периоды работы и учебы могут быть исключены Учет зарубежного стажа: подробности от Пенсионного фонда Украины Платежи за газ могут удивить украинцев: причина переплат раскрыта

Невероятно вкусный картофель по-португальски с минтаем, оливкам и секретом: рецепт на новогодний стол

Невероятно вкусный картофель по-португальски с минтаем, оливкам и секретом: рецепт на новогодний стол

Как приготовить бакаляу по-португальски с минтаем, картофелем и оливками

Ингредиенты

Картофель — 1 кг

Филе минтая — 600 г

Лук — 2 средних

Зеленые оливки (без косточек) — 1 банка

Помидоры черри — 250 г

Анчоусы — 50 г

Чеснок — 4 зубчика

Оливковое масло — 6 столовых ложек

Лавровый лист — 2–3 шт.

Душистый перец — 3 шт.

Соль и черный перец — по вкусу

Способ приготовления:

Если рыба заморожена, разморозьте ее медленно в холодильнике или ускорьте процесс, погрузив в холодную воду.

Начните с картофеля. Очистите его, нарежьте на неравные кусочки и положите в кастрюлю. Залейте водой, добавьте соль, лавровый лист и душистый перец, затем варите до полной мягкости.

Когда картофель будет готов, слейте жидкость, удалите специи и разомните его в пюре до однородной массы. Влейте половину оливкового масла и хорошо перемешайте. Отставьте в сторону.

Пока картошка варится, подготовьте остальные ингредиенты. Нарежьте лук тонкими полукольцами. Разрежьте большую часть помидоров черри пополам, оставив несколько целых для подачи. Слейте жидкость с оливок и слегка надавите на каждую плоской стороной ножа, чтобы высвободить их аромат.

Нагрейте оставшееся оливковое масло в широкой сковороде. Добавьте мелко нарезанный чеснок и ненадолго прогрейте его до появления аромата, следя за тем, чтобы он не подрумянился. Добавьте лук, помидоры и оливки, затем готовьте на среднем огне несколько минут, пока они не станут мягкими и сочными.

Нарежьте минтай средними полосками и положите их в сковороду вместе с анчоусами. Аккуратно помешивайте и тушите, пока рыба не станет мягкой и непрозрачной, около 10 минут. Приправьте солью и свежемолотым перцем по вкусу.

Выложите картофельное пюре на большое сервировочное блюдо или в отдельные тарелки. Выложите сверху смесь из рыбы и овощей. Подавайте немедленно, пока блюдо горячее.

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Вверх