Приятный летний отдых на морском побережье может принести не только радость, но и болезни. Чтобы долгожданный отпуск не омрачили проблемы со здоровьем, нужно позаботиться о себе заранее и свести возможный риск к минимуму.Соленая морская вода – лучший «терапевт», она улучшает эластичность сосудов, нормализует давление, налаживает работу нервной, дыхательной и эндокринной систем. Однако не злоупотребляйте пляжным отдыхом, и дело тут не в воде: опасность подстерегает на берегу. Дерматологи предупреждают, что влажный и теплый песок является идеальной средой для роста и развития микроорганизмов, в том числе провоцирующих грибковые инфекции ногтей.
Чтобы отдохнуть и оздоровиться в отпуске, медики не рекомендуют ходить босиком по песку. Особенно, если на стопах есть раны и трещины. Вернувшись домой, обязательно ополосните ноги, желательно с мылом. Если вы заметили изменение цвета ногтевой пластины, появление белых или желтых пятен, утолщение и особенно разрушение ногтевых пластинок, вы должны обратиться к дерматологу для оказания специализированной помощи. Грибок может поражать не только ноготь, но и кожу между пальцами. При более тяжелых случаях грибковая инфекция может распространяться по телу.
Также песок на пляже и деревянные лежаки могут быть источником заражения отрубевидным лишаем, после того как на них полежал больной человек.
Такой вид грибкового заболевания кожи характеризуется появлением на коже розовато-коричневых пятен, которые покрыты отрубевидным шелушением.
Еще такой лишай называют разноцветным. Эти пятна можно четко заметить на загорелой коже, т.к. они остаются светлыми на фоне темной пигментированной кожи.
Не забывайте, что на общественных пляжах убирают реже, чем мусорят. А с утра там часто выгуливают собак, которые оставляют вам в подарок гельминтов. Поэтому загорайте только на пляжном коврике, а на шезлонг лучше постелить полотенце, которым вы не будете вытираться, а вернувшись в номер, немедленно примите душ — это поможет смыть попавшие на кожу личинки.
Конечно же, волноваться очень уж сильно и отменять поход или поездку поближе к водоему не стоит. Если соблюдать необходимые меры предосторожности, то ничего такого страшного на пляже не случится. Безопасного и приятного вам отдыха!