Лента новостей

Почему ваш газон желтеет летом: и как спасти его без паники и лишних литров воды Поблажкам конец: долги за коммунальные услуги обернуться ночным кошмаром Консервация отменяется? Сколько стоят огурцы и помидоры в супермаркетах, стоит ли ждать снижения цен Эти знаки Зодиака утонут в проблемах и душевной боли в июле: гороскоп бьет тревогу Массовая отмена пенсий, субсидий и социальных выплат: ПФУ готовит новые испытания "Ощадбанк" загоняет украинцев в долговую яму: как не попасть на крючок Почему кабачки горькие, как огурцы и редиска - главная причина неудачного урожая Гороскоп на сегодня для всех знаков Зодиака: 5 июля редкий трин Солнце-Луна наградят шансом Большой церковный праздник 5 июля: что нельзя делать, чем важна Луна сегодня и зачем открывать окна Коммунальные услуги могут подорожать в разы: тарифы на свет, газ, воду и тепло доведут до приступа А ведь так хочется умять шоколадку под утренний кофе: можно ли есть сладости на голодный желудок Уже с 5-го класса: во всех школах детей начнут готовить к этому Почему в малине заводятся червячки: жуков ловить надо, а не жаловаться "Прощайте, старые гривны": какие купюры исчезают и как их еще можно обменять, заявление НБУ Спасаем помидоры от трещин: летний лайфхак с содой, который работает Газ в июле рекордно подорожал: какие тарифы увидят украинцы в платежах за коммуналку Что посадить на огороде в июле: эти культуры дадут хороший урожай к концу лета Июль – время перемен: эти знаки Зодиака будут прыгать от счастья, гороскоп назвал счастливчиков Гороскоп на сегодня для всех знаков Зодиака: 4 июля танец Венера-Нептун и Луна в Весах откроют глаза Большой церковный праздник 4 июля: что нельзя делать, чего боятся и зачем заварить овсянку сегодня Ох, эта "бородатая" свекла: почему корнеплод превратился в причудливого монстра,и что с этим делать Аномальная жара под +40 "расплавит" Украину: погода резко изменится и станет невыносимой Лунный календарь ухода за волосами на июль-2025: когда запрещено стричься и краситься Лунный календарь посева на июль-2025: садоводы и огородники, урожай себя не вырастит "ПриватБанк" ввел резкие изменения: чем обрадовали владельцев счетов Гороскоп на сегодня для всех знаков Зодиака: 3 июля Луна в Весах изменить судьбы Большой церковный праздник 3 июля: что нельзя делать, чем опасен этот день и зачем нести мак домой сегодня Роста пенсий можно не ждать: пенсионеров "заставят" работать – с выплатами беда Жаркое лето? Турецкий лимонад "без варки", рецепт охлаждающей свежести за 5 минут Июль 2025: кто из знаков Зодиака взлетит на пик славы и как не упустить свой звездный шанс Теперь в Киевстар, Vodafone, lifecell: украинцам начнут блокировать звонки - новые правила Новые штрафы в Украине: 5800 грн нужно заплатить за насекомых Пенсионеры кому уже 65 лет: готовьтесь, ПФУ решил переписать ваши выплаты Тарифы на коммуналку повысят в разы: украинцы платят слишком мало за свет, газ, воду, тепло, - МВФ Календарь магнитных бурь на июль-2025: поштормит не только погода – опасные даты и как уберечься Пенсии повысят, но доплаты смешные: чем "порадуют" пенсионеров Гороскоп на июль-2025 для всех знаков Зодиака: ретроградный Нептун, танец Солнце-Юпитер и Белая Луна в Раке омрачат судьбы Гороскоп на сегодня для всех знаков Зодиака: 2 июля Юпитер и Луна в Весах откроют дверь возможностей Большой церковный праздник 2 июля: что нельзя делать, зачем обнимать березу сегодня и как исцелиться Никогда не стригите ногти в эти дни: лунный календарь маникюра на июль-2025 1 шанс на 1000: каким знакам Зодиака судьба подбросит подарок в первые дни июля, и как его не прозевать Вы на даче только по выходным? Эти три овоща точно для вас - неприхотливы, но урожай щедрый Лето дарит урожай: цены на картошку и помидоры в Украине резко пошли вниз Пенсия под угрозой: украинских пенсионеров за границей заставляют "проверяться", иначе денег не будет Урожай огурцов под угрозой: что важно сделать в жаркую погоду

Как избежать неприятных ощущений в полете?

Как избежать неприятных ощущений в полете?


Многим людям знакомо чувство беспокойства в связи с предстоящим полетом на самолете. Наибольшее волнение овладевает теми, кто совершает его в первый раз, но некоторые просто плохо переносят авиационный транспорт.

Это может быть боязнь высоты, также в связи с последними событиями, когда самолеты сбивают, как это было с самолетом Боинг MH17, Александр Рувин рассказал свое экспертное мнение по этому поводу. Также проблемы с сосудами, но существуют определенные советы, при помощи которых можно легко справиться с этими неприятностями.

Как подготовиться к полету?


Прежде всего, необходимо провести некий аутотренинг, чтобы избавиться от страха высоты и связанной с ним паники, успокоиться и постараться настроиться на оптимистичный лад. Нательный крест, небольшая иконка покровителя путешествующих Николая Угодника, создадут ощущение защиты и уверенности в том, что полет пройдет удачно.

Людям, страдающим гипертонией, тромбозом, болезнями сердца рекомендуется заблаговременно проконсультироваться с врачом и выполнить все его рекомендации.

Занимающиеся дайвингом должны помнить, что время между последним состоявшимся погружением и посадкой на борт самолета должно составлять не менее двадцати четырех часов.

Как справиться с приступами воздушной болезни?


Если вестибулярный аппарат работает с отклонениями, во время полета это может проявляться в укачивании или воздушной болезни, которая сопровождается следующими симптомами:

• нарушается координация движений и ориентация в пространстве;

• появляется ощущения вялости;

• возникают приступы тошноты или рвоты.

Профилактику этой болезни следует начинать за две недели до планируемого полета с приема витамина В1, укрепляющего нервную систему. При регистрации билета нужно попросить сотрудника авиакомпании предоставить место в той части воздушного судна, где меньше укачивает. Кроме того, полезно иметь хотя бы один из целого ряда препаратов для подверженных воздушной болезни; приобрести такое средство можно в любой аптеке.

Вопреки ошибочной точке зрения, что есть перед вылетом вредно, нужно обязательно подкрепиться фруктами и выпить чай, желательно имбирный, который обладает противорвотным действием.

Одежда и обувь должны быть удобными, достаточно свободными, поскольку предстоит длительное время находиться в кресле самолета. Использование специальной подушки придаст ощущение комфорта: шея не будет затекать, а голова - болеть.

Как вести себя во время полета?


При взлете и посадке некоторые пассажиры испытывают неприятное чувство заложенности ушей. Испытанным средством, которое помогает от таких ощущений избавиться, являются кислые леденцы.

Необходимо как можно удобнее устроиться в кресле и обязательно вытянуть ноги, а один раз в час следует пройтись по салону.

Перед полетом рекомендуется хорошо выспаться, положить нужные медикаменты в ручную кладь и смело отправляться в полет.


Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Вверх