Лента новостей

Ничего красивее не видели: какие растения сажать нельзя рядом с розами Жара до +37, шквалы и град: синоптики предупредили о погоде сегодня Готовьтесь запасаться на зиму: в Украине начался обвал цен на овощи и сезонные продукты Как сделать свеклу слаще без дорогостоящих удобрений: простой июльский трюк из бабушкиного арсенала Оплата коммуналки по-новому и денежные переводы: Национальный банк меняет правила Гороскоп на неделю 15-20 июля для всех знаков Зодиака: ретроградный Меркурий, Венера во Льве, фатальный Марс и Уран Почему желтеет урожай лука и начинает вонять: срочно спасайте свой урожай Гороскоп на сегодня для всех знаков Зодиака: 15 июля Луна в Рыбах готовит толчок Большой церковный праздник 15 июля: что нельзя делать и о чем расскажет погода сегодня Никакая субсидия не поможет: украинцам готовят рекордный рост тарифов на коммуналку Ритуальная служба «ТРАУР»: ритуальные услуги в Киеве Подготовка участка к акарицидной обработке Долг за коммуналку можно списать: инструкция, как это сделать Принимаем экстренные меры: какой один простой метод заставит цвести самую ленивую орхидею Комариный "ловец снов": чем нужно смазать оконные рамы и дверные проемы, чтобы комары не влетали в дом И весь день пойдет как по маслу: какой завтрак способен заменить порцию кофе и хорошо взбодрить Разжарит до +37, но будет и стихия: синоптики предупредили об опасной погоде сегодня Берегите еду и не думайте о деньгах: 14 июля большой церковный праздник, что категорически запрещено Крапива против лени на грядке: бесплатное удобрение, которое разгонит огурцы в рост Как получить надбавку к пенсии: плюс 300 гривен ежемесячно: законно и навсегда Им больше не все равно: 4 знака Зодиака, которые перестали быть удобными Перцы, как с картинки: добавьте один секретный ингредиент и никакой гнили Можно навлечь на себя неудачу: 13 июля большой церковный праздник – народные приметы и запреты Было дорого, а теперь просто кошмар: в Украине резко выросли тарифы на коммуналку Блокировка карт в Ощадбанке: сколько длится проверка и когда разблокируют счета Эти 5 знаков Зодиака рискуют остаться на мели летом 2025: предупреждён - значит вооружен, прячьте кошелек Как победить сорняки в теплице, ничего не вынося: хитрость, о которой молчат бывалые огородники Овощной бум на рынках Украины: картофель стал почти дармовым, а укроп - роскошью Ленивый компост: как ничего не делать и получить удобрение, еще и быстрее, чем другие огородники Секрет идеальных сырников: как дома приготовить, как в ресторане, тот самый рецепт Прощай, одиночество: 3 знака Зодиака, к которым совсем скоро придет любовь Забудьте про мелкие овощи: как приготовить натуральный супер-коктейль для сладкой и сочной моркови Свет дорожает: когда платежки "ударят" по карману и почему 6 гривен за киловатт-час - это не конец Отношения как в кино - или как скандал в драме: кто из знаков Зодиака любит страсти Надбавки к пенсии удвоили: кто в списках пенсионеров-счастливчиков Жара +40, засуха, резкое похолодание и дожди с грозами: погода выпьет последние соки дики скачками Вторая волна уже рекордного урожая: что посадить после перца и картофеля Двойные налоги для украинцев: кого заставят платить деньги несколько раз Гороскоп на сегодня для всех знаков Зодиака: 12 июля новая лунная фаза оправдает надежды Большой церковный праздник 12 июля: что нельзя делать и почему важно следить за едой и питьем сегодня Новые тарифы на коммунальные услуги оставят без денег на продукты: какие платежи разорят Смородина обиделась: как неправильный сбор ягод лишает вас урожая в следующем году Пенсия не конец: почему украинцам следует продолжить работать после 60 лет Что нельзя класть в компост: ошибки, которые оборачиваются бедой Уран стучится в дверь: какие 4 знака Зодиака ждут судьбоносные перемены

Как правильно выбрать спортивное питание

Как правильно выбрать спортивное питание


Развитие технологий и бизнеса позволило расширить торговый диапазон, сегодня создано большое множество компаний, занимающихся разработкой питания для спортсменов. На прилавках магазинов можно увидеть разные баночки и коробочки с цветными этикетками и звучными названиями. Совсем несложно оказаться в замешательстве, смотря на всё это и практически невозможно сразу выбрать для себя то, что обязательно подойдёт конкретно вам. Поэтому нужно озадачить себя тем, как правильно выбрать спортивное питание.

Во-первых, спортсмену нужно понять, к каким целям он стремится, добавляя в свой рацион дополнительные активные вещества. Занятия фитнесом или тяжёлый «железный» спорт – это очень важно, ведь подбирать количество веществ в дальнейшем придётся максимально точно.

Во-вторых, спортивное питание может оказаться некачественным. Внимательно узнайте о качестве предлагаемого товара. Обратите внимание на производителя, постарайтесь расспросить знакомых культуристов о бренде, почитайте отзывы в интернете. Знание бренда позволит вам избежать неприятностей с фальсифицированным некачественным товаром, который сможет нанести вред вашему организму.

В-третьих, необходимо учитывать очень важное условие - спортивное питание должно подойти вашим особенностям организма. Если вы спортсмен, имеющий достаточно большой стаж в спорте, то эти особенности вы уже знаете. Например, быстро ли растут ваши мышцы, обладают ли они выносливостью и так далее. Также обязательно учитывайте то, имеется ли у вас индивидуальная непереносимость компонентов, аллергии и заболевания органов, иначе спортивное питание не только не поможет достичь высот в спорте, но и может даже навредить вашему здоровью.

Менеджеры, представляющие специализированный интернет-магазин спортивного питания помогут вам рационально выбрать спортивные добавки. В случае, если вы не видите результатов или получаете негативные эффекты при правильном использовании товара спортивного бренда, можете попробовать спортивное питание другой компании, применяя все вышеперечисленные правила выбора, конечно же, обращая внимание на доступность по цене.


Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Вверх