Лента новостей

Есть риск серьезно заболеть: 23 декабря большой церковный праздник - чего нужно остерегаться С дождями и снегом: погода порвет в последнюю рабочую неделю года В Украине продолжает дорожать морковь: причины В Украине упал спрос на подержанные машины из США: какие модели самые популярные В Украине подорожал еще один овощ из борщевого набора и стал самым дорогим Стало известно, в каком украинском городе в этом году больше всего выросли цены на квартиры Дождь, снег и туман: погода в понедельник разгуляется не на шутку Овны - утро начнется бурно, Львы - нужно напрячься, Стрельцы - удача вас обласкает: гороскоп на 23 декабря 2024 года В Украине ввели льготные тарифы на свет: сколько теперь будут платить люди Новые правила: какими будут выплаты по инвалидности в 2025 году Такой будет цена за 1 кВт: сколько придется платить за свет с 1 января Надвигается серьезное похолодание: по Украине на днях ударит лютый мороз - синоптики предупреждают о датах Такого нового года еще не было: пенсионерам приготовили целый список "сюрпризов" Такого "подарка" от властей не ждали: с 1 января все процедуры в медучреждениях станут платными Хватит и на хлеб с маслом: украинцы могут получить пенсию в пол зарплаты, но не все Готовьте от 8500 до 17000 грн: украинцев предупредили об огромных штрафах – за что накажут Что будет с тарифами на газ с 1 января Уже с понедельника: должникам по коммуналке начнут массово отключать воду - названы адреса Погода на Рождество: синоптики рассказали, стоит ли ждать снега Водителей засыплют штрафами: на дорогах стало гораздо больше радаров TruCAM – список Субсидию придется вернуть: украинцы лишились дара речи – кому нести деньги обратно Водители скрестили пальцы: стало известно, что будет с ценами на бензин и автогаз в январе Овны – избегайте лишней суеты, Близнецы – энергии хоть отбавляй, Рыбы – осторожнее с финансами: гороскоп на 22 декабря 2024 года Выплаты на оздоровление: кто из украинцев и сколько может получить в 2025 году Это уже не деньги: банки и обменники не принимают купюры украинцев – жесткие правила "Плюсы" на термометрах с дождями и мокрым снегом: синоптики уточнили прогноз на сегодня Пенсия в 2025 году: сколько будут платить, если стажа накопилось 30 лет Можно нажить серьезные проблемы со здоровьем: 22 декабря большой церковный праздник – народные приметы и запреты Если у вас еще остались долары или евро: Нацбанк опять изменил валютные ограничения Пенсионеров освобождают от уплаты "коммуналки": появилась важная информация Девы – сон ваш пуст, Близнецы – настройтесь на позитив, а Водолеям не стоит ссориться: гороскоп на 21 декабря 2024 года Дождь, туман и гололедица: синоптики предупредили о дикой непогоде на сегодня Ничего не поднимайте с земли и умерьте любопытство: 20 декабря большой церковный праздник, что категорически запрещено делать Уже с 1 января: работа детских садов полностью изменится - к чему готовиться родителям Лучше не откладывать: кто из пенсионеров должен пройти важную процедуру За свет теперь не получится не заплатить: деньги со счета будут списывать автоматически - подробности За жесты и слова: теперь в Украине можно влететь на штраф 2720 грн К пенсиям добавят почти по 1000 грн: кому в январе увеличат выплаты Это продлится весь 2025 год: в ПриватБанке уже предупредили клиентов о картах Девы – бойтесь ошибок, Стрельцы – притормозите, а Рыбам лучше скрыться от руководства: гороскоп на 20 декабря 2024 года Наследство в Украине: может ли наследник восстановить право на пай Больше 6 грн за кВт: украинцам к лету готовят новые тарифы на свет - и это еще не предел Снег, туман, шквальный ветер и +14: синоптики предупредили о контрастной погоде на сегодня Бойтесь незнакомцев и спрячьте деньги: 20 декабря большой церковный праздник, что категорически запрещено делать Минимальная пенсия-2025: сколько будут платить пенсионерам уже с Нового года

Спорт - панацея

Спорт - панацея


Спорт. Невозможно представить без этого слова нашу жизнь. Панацея от большинства проблем со здоровьем. Занятие спортом - это определенный вид деятельности человека, ориентированный на достижение результата в физическом развитии человека.

Спорт - главный аспект физической культуры, при которой основной целью является физическое развитие, контроль здоровья и самочувствия.

Существует огромное количество разнообразных видов спорта, к примеру: футбол, баскетбол, хоккей, бег, акробатика, гольф, бильярд, бокс, дзюдо, теннис, легкая атлетика и множество других. Все они уникальны, и каждый может выбрать для себя наиболее подходящий.

Наиболее известными видами спорта являются:

Футбол - скорее всего самый известный вид спорта. Сначала футбол был жестокой игрой особо не имеющей правил. Топтать и бить друг друга было обычным явлением среди игроков. Сегодня футбол — это спорт с четкими правилами. Ежегодно в разных странах мира проводится множество чемпионатов по футболу. Футбол уже давно перестал быть обычной заурядной игрой. В наше время он является для многих людей смыслом жизни, неким культом. Кому-то развлечение, а кому-то переводящее дух зрелище; он сводит своих фанатов с ума, не пуская в свои ряды равнодушных.

Дзюдо - философия и контактный вид спорта, или единоборство, придуманное в Японии. Цель каждого из двух борцов - положить на лопатки соперника при помощи разнообразных приемов, бросков, болевых захватов. Борцы одеты в особую экипировку – кимоно - http://amunicia.com.ua/odezhda/kimono/. За соблюдением правил во время боя следит специальный судья (рефери). Дзюдо является очень травмоопасным видом спорта, однако помимо физической формы он развивает и дух. Приемы из дзюдо легли в основу подготовки бойцов в армии, а также используются спецназом.

Баскетбол - командная игра, основной целью в которой является забросить баскетбольный мяч в кольцо. На игровой площадке находится по пять человек от каждой команды. Очень подвижная и захватывающая игра. Главным требованием к хорошему игроку является высокий рост, что часто отталкивает амбициозных молодых людей от этого вида спорта. Однако много известных баскетболистов, не отказались от своей мечты, и несмотря на свой низкий рост, добились больших успехов. К примеру Кит Расселл Мистер Дженнингс имея рост всего 173 см(очень мало для баскетбола), построил потрясающую карьеру в этом виде спорта, и в 2013 году был включен в Зал Славы Восточно-Теннессийского университета. Этот пример (а он такой не один) говорит о том, что в спорте нет стереотипов, и каждый может добиться желаемых успехов, стоит только захотеть и приложить усилия.

Каждый вид спорта требует особую экипировку (форму) для комфортного занятия им. В некоторых видах используются свободные футболки/майки и шорты. В других же - наоборот - обтягивающая цельная одежда, как например трико (в борьбе). Сколько существует видов спорта, столько и вариаций одежды для него. Существует даже отдельная категория - спортивная одежда, которая популярна и в повседневной жизни, т.к. что очень удобна.

Для многих видов спорта существует специальное снаряжение. Оно бывает разнообразным - как всем привычный мяч, для футбола, так и навесная палатка для отдыха в горах, с которой мало кто сталкивался.

Спорт благотворно влияет на человеческий организм, об этом свидетельствуют как медицинские исследования, так и практические наблюдения. В наше время педагогика и медицина пытается привить у нового поколения любовь к физкультуре и спорту. В школах и университетах проводятся дни здоровья и спорта, школьники бесплатно могут посещать спортивные кружки и бассейны. Однако процент людей, которые не любят спорт и физкультуру, к сожалению по-прежнему большой.

Заниматься спортом нужно с умом, т.к. чрезмерные нагрузки на организм не ведут ни к чему хорошему. Также не забывайте о возможности получения травм, всегда соблюдайте технику безопасности.


Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Вверх