Лента новостей

"Золотые" яйца возвращаются: популярны й продукт вновь дорожает – и это только начало Как утроить урожай, чтобы огород застелило овощами: главные секреты полива грядок Это скрывают: платить за коммунальные услуги можно меньше – как законно "урезать" платежах С 1 апреля пенсии станут выше: кому пересчитают выплаты Аренда квартир стала роскошью: сколько стоит снять жилье в Украине по сравнению с Европой Как вырастить урожай огромных помидоров: сладкие и мясистые овощи не влезут в ящик Гороскоп на сегодня: весеннее равноденствие в ретроградном Меркурии откроет новую главу Индексация себя не оправдала? Пенсионеры получат надбавки в этом году – в списке миллионы Пасхальный кулич без хлопот и дрожжей: простой и вкусный рецепт для тех, у кого нет времени Аренда мансарды Почему цена билетов у лоукостеров значительно ниже Что включено в стандартный тур по рыбалке в Дубае? Украинцев штрафуют за собак: домашний любимец станет проблемой Почти 25 гривен гривен за куб: тарифы на газ изменили для некоторых украинцев Новый салат с крабовыми палочками: рецепт с неожиданной добавкой для невероятного вкуса Гороскоп на сегодня для всех знаков Зодиака: Солнце и Нептун превратят вторник на пытки Дожди, снег, шквалы и лютый мороз: погода сегодня сильно "потрепает" Какой церковный праздник 19 марта: что нельзя делать и зачем развлекать домового сегодня Рецепт, который стоит попробовать: запеченный батат с нежной начинкой и пикантным соусом, лучше чем картошка Социальные выплаты заставят вернуть государству: кого лишат денег на жизнь еще и "прижмут" Касается всех, у кого есть посудомоечная машинка или хотят ее купить: вы прозреете, когда узнаете Ретроградный Меркурий-2025: кто окажется в числе везунчиков и их не заденет "торнадо" планеты Только не плачьте: людям показали средние пенсии в Украине и Европе Ленивые вареники, которые тают во рту: готовятся за считанные минуты, а съедаются ещё быстрее Почему нет индексации пенсий и не растут выплаты: какие пенсионеры остались в тени Как планеты указывают на то, что вы разбогатеете Какие деревья, цветы и кустарники ни в коем случае нельзя обрезать весной: вы лишили себя урожая Нежные рубленые котлеты с печени: вкусный рецепт, который будут умолять раскрыть Показания счетчиков передавать не нужно: коммунальщики "открыли глаза" украинцам Гороскоп на сегодня для всех знаков Зодиака: убывающая Луна в Скорпионе готовит ловушку Какой церковный праздник 18 марта: что нельзя делать сегодня и что запрещено в день Великого поста Самый холодный день марта: погода сегодня заставит брать больничный, где влупит -12 Теперь и пенсионерам: будут доплачивать от 2000 грн ежемесячно Мороз и снег: синоптик предупредила - одевайтесь тепло, погода на улице ужасная Как вырастить гигантские овощи: секреты огорода, которые скрывают дачники Благовещение-2025: когда большой церковный праздник – почему нельзя стричься и запреты сегодня Почему огурцы горчат и как этого избежать: секреты опытных огородников Шокирующий рост цен на овощи: что творится с картошкой, чесноком и морковью в Украине Пенсии в Украине начнут урезать с марта: кого первым лишат половины выплат Гороскоп на сегодня для всех знаков Зодиака: неделя начнется под давлением Луны и Плутона Грушево-шоколадный кекс с орехами: десерт, который покорит ваше сердце, рецепт Ретроградный Меркурий в 2025 году: испытания для всех знаков Зодиака, когда нужно быть готовыми Огурцы по цене мяса: где в Украине они стали люксовым товаром, обзор супермаркетов Любовь из прошлого: знаки Зодиака, которые всегда возвращаются к бывшим Рост цен на продукты питания не остановить: голодание все ближе, а инфляция - сильнее

Плюсы и минусы занятий теннисом

Большой теннис можно назвать универсальным видом спортивных тренировок. Им можно заниматься сугубо для поддержания физической формы или для получения удовольствия от игры. А можно стремится в большой спорт и достигать профессиональных или любительских вершин в этом плане. Идеальным для тех и других целей теннис является потому, что здесь идет проработка всех мышц, тренировка координации движений, развитие выносливости, оттачивание мастерства. А еще этим видом спорта можно начинать заниматься в самом раннем возрасте, примерно с трех лет.

Плюсы занятий большим теннисом для детей

Если вы ищете в Ирпене фитнес клуб, в котором можно тренироваться и взрослым, и детям, то вам стоит посетить Международную теннисную академию. Здесь взрослые могут отдать ребенка на занятия теннисом, а сами тем временем посетить спортзал для поддержания физической формы.

Главными достоинствами занятий детей большим теннисом являются такие:

  1. Развитие индивидуальности ребенка - в теннис играет каждый сам за себя. В этом виде спорта люди учатся брать на себя ответственность, прикладывать максимум усилий и надеяться только на свои силы. Все эти навыки со временем пригодятся и в обычной жизни. Ребенок сможет научиться самостоятельности принятию важных решений, контролю собственных эмоциональных состояний;

  2. Развитие физического состояния - эффект от занятий теннисом буде ощутим уже после нескольких посещений тренировок. Здесь задействуются все мышцы, а все движения должны быть четкими и контролируемыми. То есть во всех процессах задействован мозг. Уже спустя месяц ребенок сможет похвастаться гибкостью тела, хорошей реакцией и общей физической развитостью. Позже благодаря задействования рук, ног, мышц пресса при отбивании ударов, станет набираться мышечная масса и формироваться спортивное телосложение;

  3. Развитие в эмоциональном плане - когда начнутся турниры по теннису для детей, они научат их выигрывать и правильно принимать поражение, что не менее важно. Тренер должен помочь также развить соперничество, но в меру, желание делать свои показатели выше и преодолевать трудности. Корт поможет дать волю эмоциям, выпустить агрессию не против кого-то, а в пространство, в процесс игры.

Недостатки выбора тенниса как вида спорта

Естественно, каждый вид спорта имеет свои минусы, поэтому стоит о них узнать заранее, чтобы быть готовыми или отказаться от этой затеи. Среди них такие:

  • возможность получения травмы - начнем с того, что в этом виде спорта он минимален, не такой, как, например, в боксе или хоккее;

  • не всем подходит - ребенку попросту может не нравится и не подходить по темпераменту теннис. Может он не имеет навыков или предрасположенности к быстрой реакции, скорости движений и другим обязательным составляющим большого тенниса.

Но если все же ребенку это нравится и у него получается, то залогом успеха станет выбор хорошего наставника, который направит и поддержит ребенка в его начинании.


Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Вверх