Каждый сезон оказывает разное воздействие на состояние и внешний вид кожи, требуя соответствующего ухода. Зимой кожа подвергается холоду, перепадам температуры, сухому воздуху из-за отопления, что приводит к сухости, обезвоживанию, утрате упругости и тусклому цвету. Об этом рассказала косметолог Анна Круглик в интервью "Фокусу".
Весной женщины часто чувствуют необходимость оживить кожу и восполнить ее энергию. Это достигается восстановлением микроциркуляции, обеспечивающей клетки кожи кислородом и необходимыми питательными веществами, увлажнением и приданием свежего цвета лица, а также улучшением упругости.
"В домашнем уходе важно использовать средства с ниацинамидом, витамином С, гиалуроновой кислотой, такие как сыворотки с ниацинамидом, кремы с витамином С и увлажняющие маски с гиалуроновой кислотой", — советует косметолог.
Также полезно проводить самомассаж лица, который стимулирует мышцы и связки, активизируя кровообращение и обмен веществ в тканях. Регулярное выполнение самомассажа способствует улучшению внешнего вида кожи.
Самомассаж считается эффективным и безопасным способом борьбы со старением, доступным каждому. Главное не забывать о регулярности проведения процедуры, и уже через несколько сеансов вы заметите первые результаты.
Посещение косметолога
Помимо ухода за кожей дома, вам могут потребоваться процедуры у косметолога. Лучше всего проводить их после консультации и рекомендаций специалиста. Он оценит состояние вашей кожи, выявит проблемы и предложит необходимые процедуры.
Весной в кабинете косметолога рекомендуется проводить:
- карбокситерапию (безинъекционную);
- поверхностные пилинги;
- массаж лица и тела;
- микротоковую терапию.
Кроме того, для поддержания кожи весной важно придерживаться сбалансированного питания и здорового образа жизни. "Необходимо употреблять достаточное количество воды, питаться фруктами, овощами и вести активный образ жизни", - советует косметолог. Только при комплексном подходе вы сможете сохранить молодость и здоровье кожи и замедлить процессы старения.