Избавиться от изжоги можно легко народными средствами.
Одним из самых известных способов при изжоге считается сода, но врачи утверждают, что этот метод не очень действенный и подобный раствор нарушает кислотность желудка. Об этом пишет "Zhenskiy".
Для снятия изжоги рекомендуется пить травяной чай, так как он помогает устранить раздражение пищевода. Рекомендуется приготовить чай на основе ромашки, корня имбиря, липы, солодки или тысячелистника. Следует избегать мяты, так как она может увеличить кислотность желудка.
Обезжиренное молоко создает временный барьер между желудком и пищеводом, поэтому его употребление помогает быстро снять жжение в пищеводе.
Некоторые исследования показали, что жевательная резинка может снять неприятные ощущения в течение полутора часов. При активном жевании происходит увеличение выделения слюны, которая смывает желудочный сок.
Врачи также рекомендуют употреблять 2 чайные ложки разжеванных льняных семян. Они содержат большое количество полезного вещества омега-3, и при их жевании выделяется больше слюны.
Для снятия изжоги поможет настой из свежих листьев подорожника. Нужно нарезать несколько листьев и залить их стаканом кипятка. После остывания настой можно выпить.
Также можно попить стакан щелочной минеральной воды для снятия изжоги. Ее можно приобрести в продуктовом магазине или аптеке.