Приятно отмечать тот факт, что в последнее время интерес украинцев к здоровому образу жизни вырос. После работы или учебы все больше людей уделяют время спорту.
Здесь уже каждый выбирает свое: кому-то приятно попотеть на беговой дорожке, другие предпочитают игру в теннис или баскетбол, а есть немало и таких, кому милее всего плавание. Каждое мнение имеет право на существование, но сегодня мы поговорим о любителях брасса, кроля и баттерфляя.
Спорт для всех
Свои симпатии этому водному виду спорта отдает все большее количество людей. Найти объяснение этому несложно. Плавание – один из самых полезных и доступных видов спорта. Речь идет о том, что практически каждый может позволить себе заниматься плаванием. На любительском уровне оно не требует серьезных финансовых затрат. Кроме того, плавание не имеет противопоказаний, за очень редкими исключениями.
Этот вид спорта одинаково полезен как взрослым, так и детям, поскольку он, как никакой другой, помогает держать себя в форме. Поэтому в бассейны приходят желающие похудеть, укрепить мышцы, оздоровиться, просто расслабиться! Обучение плаванию в раннем возрасте является прекрасным профилактическим средством против простуды, сколиоза, сутулости, нарушений осанки, мышечной дистонии, укрепляет дыхательную и сердечно-сосудистую системы.
Альтернатива есть
А потому бассейны редко остаются без посетителей. Пользовался популярностью у дончан и бассейн Донецкого национального университета. Но вот по городу пошли разговоры, что плавательные дорожки теперь закрыты для посещения. При этом многие владельцы абонементов, которые всегда были довольны бассейном, не могли четко сформулировать причину такого решения. А потому вся эта ситуация стала обрастать слухами и беспочвенными домыслами. Вносим ясность. Как объяснили в бассейне, ничего страшного не произошло, просто здание закрыто на капитальный ремонт. По той же причине временно приостановлены занятия в «Динамо». Поэтому пока все, кто не желает прекращать тренировки, вынуждены искать новый бассейн. Для них, а также для всех, кто уже приобрел шапочку и полотенце, но никак не может выбрать место занятий плаванием, мы решили выяснить, что по чем в Донецке.
Время пришло!
Если вы все еще сомневаетесь, стоит ли идти в бассейн, то отбросьте эти терзания. Плавание наверняка доставит вам удовольствие. Берите с собой купальник или плавки, шлепанцы, мыло, полотенце. В большинстве бассейнов есть стационарные фены, но лучше уточнить этот момент, возможно, придется взять свой. Занятия по плаванию, как, впрочем, и по любому другому виду спорта, не стоит начинать с полным желудком. А если вы не уверены в своем умении держаться на воде, то тоже не стоит отчаиваться – в бассейне есть инструкторы, которые всегда готовы прийти на помощь. И не забудьте перед первым занятием принести справку о состоянии здоровья.
Бассейн спорткомплекса «Спарта»
Донецк, просп. Дзержинского, 16
• длина бассейна – 25 метров
Цена абонемента:
• 10 посещений – 495 грн.
Цена разового посещения:
• 55 грн. / час до 16.00
• 60 грн. / час после 16.00 и в выходные дни
Бассейн Дворца спорта «Юность»
Донецк, ул. Челюскинцев, 189
• длина бассейна – 25 метров
Цена абонемента:
• 12 посещений – 195 грн. для взрослых, 130 грн. для детей.
Бассейн Дворца спорта «Локомотив»
Донецк, ул. Артема, 147
• длина бассейна – 25 метров
Цена абонемента:
• 300 грн. – 12 посещений
Цена разового посещения:
• 25 грн./час
Бассейн Донецкого городского Дворца творчества детей и юношества
Донецк, бул. Шевченко, 23
• длина бассейна – 25 метров
Цена абонемента:
• 12 посещений – 300 грн. для взрослых, 150 грн. для детей
Цена разового посещения:
• 30 грн./час – взрослые, 20 грн./час – дети
Бассейн «Дельфин»
Донецк, пр. Маршала Жукова, 2
• длина бассейна – 50 метров
Цена абонемента:
• 8 посещений – 320 грн. для взрослых, 130 грн. для детей
• 12 посещений – 420 грн. для взрослых, 200 грн. для детей
Цена разового посещения:
• 50 грн. – взрослые
• 25 грн. – дети
Бассейн «Кировец»
Донецк, ул. Кирова, 149
• длина бассейна – 25 метров
Цена абонемента:
• 8 посещений – 135 грн. для взрослых, 100 грн. для детей
• 12 посещений – 200 грн. для взрослых, 150 грн. для детей
София Глявская