Лента новостей

Наркотическая зависимость: как заметить проблему и перейти от тревоги к лечению Когда алкоголь становится зависимостью и почему одной силы воли бывает недостаточно Чай: Напиток здоровья и удовольствия Когда тревога и изменения настроения становятся поводом обратиться к специалисту Когда плохое настроение перестает быть временным и может говорить о депрессии Как проходит восстановление при алкогольной зависимости и что помогает сохранить трезвость Почему с возрастом меняется запах тела: ученые раскрыли малоизвестные причины Вы неправильно заряжаете телефон: эта ошибка может привести к быстрому износу батареи Как правильно использовать глюкометр: 7 шагов к точному измерению уровня сахара Клиники репродукции в Москве: Современные технологии для решения проблем с фертильностью Комедии: Искусство Смеха Почему навык, а не харизма, определяет исход переговоров Монолитный поликарбонат: свойства, преимущества и области применения Рейтинг фитнес-клубов. Обзор лучших залов Москвы 25 августа под влиянием Солнца: что ждет метеозависимых во вторник Как приготовить идеальный вареный картофель с помощью масла Как правильно подготовить летнюю обувь к хранению: основные советы и распространенные ошибки Как сделать вяленые помидоры в домашних условиях: классические рецепты в духовке и микроволновке Секреты безопасности: 8 вещей, о которых не стоит рассказывать ChatGPT Не спешите заменять душевую лейку: простое средство поможет избавиться от налета Напиток для здоровья кожи: что рекомендуют дерматологи для предотвращения морщин и воспалений Ломкие и слоящиеся ногти: какие продукты помогут при дефиците витаминов Как преодолеть болезни и вернуть молодость: советы 61-летней эксперта по долголетию Как избавиться от старого холодильника и плиты: легкие способы и возможность заработать Хруст суставов: когда стоит беспокоиться и обращаться к врачу Мед и сахарный диабет: можно ли его употреблять вместо сахара и в каких количествах Вспышка на Солнце и «жёлтый» уровень активности: что ожидает метеозависимых 21 августа Важно проверить газовый счет: что нужно изменить Защита от болезней и повышение урожайности: как оздоровить огурцы в августе без химических средств Как пережить расставание с любимым человеком Работа для курьеров: возможности и преимущества Пенсионерам увеличат выплаты на более чем 5500 гривен: кто получит надбавку Огурцы будут плодоносить до самой осени: 4 шага для августа Штанга вместо медикаментов: как 24 недели силовых тренировок изменили жизнь женщин старше 50 Домашний сыр за копейки: простой рецепт из молока и кефира Хруст суставов: когда стоит обратиться к врачу Когда собирать яблоки для долгосрочного хранения: важные рекомендации Завтрак «на весь день»: что съесть утром, чтобы не думать о голоде до вечера Обострение солнечной активности 19 августа: NOAA предупреждает о геомагнитной буре Вы тоже неправильно используете этот карман: истинное предназначение маленького кармана на джинсах Хроническая усталость и астения: когда нужен санаторий, а не просто отпуск Комплексный подход к снижению веса: важность работы с внутренними процессами Зуд и потливость ног: эффективные способы борьбы с грибком и неприятным запахом Удивительные преимущества кукурузы: как она влияет на наш организм Вкус детства: домашние козинаки из семян за считанные минуты

Привыкать к вкусу побед

Привыкать к вкусу победСреди всех прочих положительных качеств, которые воспитывает спорт, есть одно особенное: умение бороться и побеждать – способность, крайне ценная в жизни.

Прежде чем стать по-настоящему известными, спортсмены проходят долгий путь, наполненный многочасовыми тренировками, отказывая себе в развлечениях, отдыхе. Периодически у них возникает желание все бросить. Но те, кто все-таки остается, получают вознаграждение. Знает об этом и юный дзюдоист из поселка городского типа Новый Свет Старобешевского района Федор Панько.

На минувшем чемпионате Европы среди кадетов, прошедшем в черногорском Баре, дзюдоист взял «золото». На пути к финальному поединку нашему спортсмену довелось встретиться с венгром Петером Фаркашем и россиянином Александром Бегметовым. А полуфинал с французом Месье Катанга завершился уверенной победой Федора уже через минуту.

Панько является воспитанником детско-юношеской спортивной школы, расположенной в Новом Свете. Тренирует спортсмена Алексей Федосов. В родной для дзюдоиста школе мы встретились и побеседовали с новоиспеченным чемпионом и его наставником.

Федор, у тебя был насыщенный сезон, расскажи о нем подробнее.

Действительно, сезон выдался непростым. До черногорского чемпионата у меня было четыре важных старта. Это мастерский чемпионат Украины по дзюдо в Ужгороде, кубки в Хорватии, Киеве и Польше. (Панько стал сильнейшим кадетом Украины, в марте – бронзовым призером Кубка Европы U17 в Загребе, в апреле – победителем киевского Континентального кубка U17 и в мае завершил с «серебром» польский Кубок Европы U17 в Бьелско-Бьяла. – Прим. редакции).

Такой плотный график выступлений не мешает учебе в школе?

Перешел в одиннадцатый класс. В этом году ощущалась нехватка времени на полноценную учебу. Но учителя входят в мое положение. Я еще не определился, куда буду поступать после школы, однако точно знаю, что в ближайшие годы хочу связать свою жизнь с учебой, поэтому буду больше внимания уделять именно ей, а тренировки отойдут на второй план. Однако совсем бросать дзюдо не собираюсь.

Ты говоришь, что учителя понимают тебя. А можно ли это сказать и о сверстниках?

Мне много раз приходилось слышать: «Ты все время ходишь на тренировки. Тебе еще не надоело?». Я уже привык к такому ритму жизни. Не представляю, как можно обходиться без тренировок. Хотя, скажу честно, было такое время, когда хотелось все это бросить. Был период, когда я не хотел тренироваться, считал, что уже устал от спорта, но тогда очень помогли родители: они контролировали мои занятия, созванивались с тренером. Спасибо им большое. Через какое-то время я втянулся, даже перестал допускать мысли о возможности пропуска тренировок.

Какие глобальные цели ставишь в спорте?

В нынешнем году наивысшей целью было удачное выступление на чемпио­нате Европы. Я ее добился. Несколько раз участвовал в турнирах международного уровня, но далеко не так удачно, как на сей раз. Потому, когда ехал на первый кубок в нынешнем году, было очень волнительно. Предыдущий опыт не внушал уверенности. Однако все сложилось как нельзя лучше.

О том, как же воспитывают будущих чемпионов, какие проблемы возникают в этом нелегком процессе, я поинтересовалась у тренера Федора Панько – Алексея Федосова.

«Главная проблема – это отсутствие спарринг-партнеров. Найти хорошего спарринг-партнера с соответствующим весом сложно (Федор стал чемпионом в категории 90+. – Прим. редакции). Выезжали в Донецк, чтобы можно было побороться, набраться опыта у старших ребят. Для этого нужно было находить финансы, транспорт. В том, что это стало возможно, большая заслуга родителей, которые не оставались равнодушными к увлечению сына. Областная федерация дзюдо иногда оплачивает проезд на соревнования по Украине, но это бывает редко».

Решение своего воспитанника теперь уделять больше времени учебе Алексей поддерживает. «Задача тренеров ДЮСШ – дать физическое воспитание, а дальнейший выбор специальности остается за спортсменом, – говорит он. – Тем более что сейчас к спорту такое отношение… Я думаю, что, если Федя, учась в школе, достиг таких результатов, то и в дальнейшем сможет реализовать себя в спорте. Уверен, что он найдет время на тренировки».

София ГЛЯВСКАЯ

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Вверх