Лента новостей

Перевод от родственника: украинцам за это заблокируют карту, что нужно знать Двойное гражданство в Украине: Рада приняла решение – что это значит Надбавки к пенсии: ПФУ назвал пенсионеров, которым автоматически повысят выплаты Как избавиться от тли в саду и на огороде всего за сутки – здоровый урожай без химии Как изменятся тарифы на газ с осени: сколько придется отдать за куб с 1 сентября Гороскоп на сегодня для всех знаков Зодиака: 19 июня гармония Нептун-Юпитер и Луна в Овне зарядили капкан Большой церковный праздник 19 июня: что нельзя делать сегодня и почему этот день обречен на успех Запеченная куриная грудка с острым соусом: идеальный ужин за 30 минут, рецепт Рецепт лета 2025: как Юпитер в Раке откроет двери к счастью 3 знаков Зодиака, у кого начнется белая полоса Они атакуют огород: кто по ночам жует ваш урожай и как им это запретить Зимой многие замерзнут: украинцам озвучили новые цены за куб дров Коснется миллионов семей: с борщем придется попрощаться Как защитить урожай от фитофторы: обязательно сделайте это с помидорами и картошкой в июне Бензин, дизель и автогаз обвалятся в цене: водители, не заправляйте топливо на АЗС "ПриватБанк" начал массово лишать украинцев денег и блокировать карты: "Приват24" и пару дней Пенсии повысят, но есть нюанс: ПФУ готовит надбавки этим пенсионерам Гороскоп на сегодня для всех знаков Зодиака: 18 июня Луна в Рыбах готовит ловушку Большой церковный праздник 18 июня: вещие сны, магический портал и что нельзя делать сегодня Как получить огромный урожай мясистых кабачков: обязательно сделайте это в июне, и вы поразитесь Субсидии на коммуналку в 2025 году: ПФУ предупредил об изменениях в выплатах Свекла кричит о помощи: почему желтеют листья в июне и что с этим делать немедленно "Ощадбанк" экстренно предупредил владельцев банковских карт: времени до 1 июля Йод для томатов: секрет бешенного урожая в вашей аптечке, а стоит копейки Новые социальные выплаты для украинцев: ПФУ готовит помощь деньгами с 1 июля Обязательно подкормите этим огурцы: получите обильный урожай сладких и хрустящих овощей Гороскоп на сегодня для всех знаков Зодиака: движение Марса и Урана со Льва в Деву и Луна в Рыбах дадут шанс Большой церковный праздник 17 июня: что нельзя делать сегодня и как уберечь семью от бед и болезней Платежи за коммунальные услуги доведут до отчаяния: народ заставят платить за отопление летом Школы с 1 сентября больше не будут прежними: дети и даже учителя схватятся за головы Пенсионеров заставят платить: получателей пенсии обложат налогами Уже этой осенью: что случится с тарифами на свет, газ, отопление Больше 1000 грн за мобильную связь: украинцев предупредили о грядущем подорожании Клубника-гигант и не иначе: что соседи знают про ягоды в июне, а вы - пока нет Назначение платежа при переводах на карту: что писать, чтобы не попасть под прицел налоговой Пенсия с сюрпризом: кому из украинцев деньги придется вернуть и как этого избежать Летний хит: рецепт молодой картошки в майонезно?чесночной короне, не сможете готовить иначе Гороскоп на вторую половину июня 2025: кто стартанет, а кто сгорит на повороте Йодно-молочная подкормка для томатов и других культур: простой рецепт для щедрого урожая Большой церковный праздник 16 июня: что нельзя делать сегодня и начало Петрового поста Гороскоп на неделю, 16-22 июня: Марс переходит со Льва в Деву, Солнцестояние в Раке и слияние Сатурн-Нептун Можно навлечь на себя нищету: 15 июня большой церковный праздник – народные приметы и запреты Расскажите своим родителям: пять льгот для пенсионеров в 2025 году Все зависит от даты рождения: пенсионеров ждут доплаты от 300 до 570 грн – кто получит Не упустите свой шанс: для украинцев запустили летние скидки на газ – как получить Что выпить, чтобы поймать удачу за хвост: астродринк для каждого знака Зодиака

Увлажнять нужно правильно: как ухаживать за кожей в холодное время года - 5 главных правил

Увлажнять нужно правильно: как ухаживать за кожей в холодное время года - 5 главных правил

Зимний период, сопровождаемый холодом и засухой, ставит перед нами вызов в уходе за кожей. Ученые делятся методами поддержания и укрепления здоровья кожи в условиях морозов. Об этом пишет Fox News.

Зимние условия могут оказаться тяжелым испытанием для кожи, но эксперты предоставили несколько рекомендаций, как поддерживать ее здоровье и сияние даже при низких температурах и суровых морозах.

Доктор Дэйв Рейли, специалист по уходу за кожей, подчеркнул важность поддержания увлажненности кожи в зимний период. В отличие от лета, когда воздух наполнен влагой, зимой сухой воздух делает кожу более склонной к сухости, потере сияния и повышенной чувствительности. Чтобы бороться с этим, важно поддерживать кожу в увлажненном состоянии.

Вот пять рекомендаций Рейли по уходу за кожей зимой:

  1. Увлажнение кожи: Важно помнить о необходимости пить воду даже зимой, когда организм реагирует на жажду менее интенсивно из-за меньшего потоотделения. Несмотря на это, регулярное питье важно для поддержания увлажненности организма.
  2. Витаминные добавки: Коллаген, необходимый для упругости и здоровья кожи, может быть поддержан при помощи коллагеновых добавок. Также полезны витамин D и другие добавки, так как зимой уровень естественного солнечного воздействия снижается.
  3. Использование солнцезащитного крема: Ультрафиолетовые лучи солнца могут повредить кожу и в зимний период. Солнцезащитный крем с SPF 30 защитит от около 97% ультрафиолетовых лучей. Важно, чтобы крем защищал и от UVA, и от UVB-лучей.
  4. Увлажнение окружающей среды и кожи: Использование увлажнителя поможет восстановить влажность в сухом отапливаемом помещении. Увлажняющие маски для лица с медом, йогуртом, авокадо и бананом также эффективны.
  5. Коррекция ухода за кожей: Интенсификация ночной рутины ухода может сделать значительное улучшение. Продукты с глицерином и розовой водой могут быть использованы поверх увлажняющих средств для удержания влаги. Необходимо уделять внимание также уходу за губами, используя хороший бальзам.
Следуя этим рекомендациям, можно помочь коже оставаться эластичной и сияющей в течение всего холодного сезона.

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Вверх