Метеочувствительным людям и тем, кто страдает какими-либо хроническими недугами, стоит поберечь свое здоровье.Ученые предупредили: на Земле началась магнитная буря. И продлится она аж до конца недели.
Магнитная буря, спровоцированная выбросом плазмы на Солнце, по данным ученых, не очень интенсивная, и здоровые люди ее, скорее всего, даже не почувствуют. А вот у «хроников» вполне возможны обострения.
Чтобы избежать симптомов, которые часто сопровождают людей во время магнитных бурь (а это мигрени, учащенное сердцебиение, перепады давления, депрессивное настроение и общая усталость), медики рекомендуют как следует высыпаться, отказаться от алкогольных напитков и сигарет, побольше бывать на свежем воздухе и попытаться свести к минимуму стрессы. Эксперты отмечают, что две трети инфарктов и инсультов случаются во время магнитных бурь.
«В эти дни люди устают без причин, болит голова, – говорят врачи. – Не могут заснуть, шумит в ушах. Потому что кровь загустевает, течет по капиллярам медленнее. Если больное сердце, не садитесь за руль. Лучше пройтись. Откажитесь от кофе и крепкого чая. Травяные – можно».
Медики также не советуют в дни магнитных бурь ездить в метро и летать. На высоте магнитное поле земли меньше защищает людей. Под землей низкочастотные поля усиливают ущерб для организма. Сердечникам утром стоит выпить успокоительное.
В октябре ожидается девять бурь. Обычно длятся они не дольше суток.
Магнитные бури в октябре 2013 года:
11 - с 11.00 до 15.00
12 - с 05.00 до 07.00
16 - с 02.00 до 08.00
17 - с 09.00 до 12.00
18 - с 09.00 до 11.00
23 - с 14.00 до 19.00
26 - с 03.00 до 05.00
27 - с 09.00 до 13.00
30 - с 07.00 до 09.00