Лента новостей

Пенсионеры в панике: ПФУ сделал экстренное предупреждение – что будет с пенсиями 20 банок будет мало: рецепт райского мандаринового варенья Топ-5 ошибок при использовании агроволокна: как их избежать? Одиночества равно смерти для них: кто из знаков Зодиака панически боится остаться без людей Как защитить вишневый сад от вредителей и болезней: советы для дачников Коммунальные услуги вчетверо дороже: украинцев "парализовали" прогнозом Касается владельцев счетчиков на коммунальные услуги: вы потеряете кучу денег Как утроить урожай в 2025 году: ботва свеклы прокачает огород Новые выплаты в 5 тысяч гривен: как получить денежную помощь Из лаваша, ветчины и помидоров можно сделать самую лучшую запеканку: рецепт-выручалочка на каждый день Жители сел онемели: теперь дома ни свинью, ни петуха не забить – введены жесткие правила Штраф 5000 грн: водителей предупредили о непривычном наказании Минимум 125 грн за раз: Киевстар ввел новые цены на мобильный интернет - полная тарифная сетка От -7 до +7, дождь, снег, туман, гололед: синоптики предупредили о том, как одичает погода сегодня Благотворительные пенсии: украинцам рассказали как получить Не испортите себе судьбу: 17 января большой церковный праздник, что категорически запрещено делать С середины лета: украинцев предупредили - пенсии полностью перепишут Идеальное сочное и ароматное сало, которое тает во рту: рецепт в банке от наших бабушек Коммунальный апокалипсис уже на пороге? Почему украинцы получают заоблачные платежи Какой сегодня праздник: что нельзя делать 16 января, приметы, традиции и погода Уксус и сода сделают только хуже: как правильно и эффективно прочистить сточные трубы Урожай сладкой и крупной малины будет рекордным: секрет идеальной подкормки без вредителей Новые правила получения пенсии по баллам: жизни пенсионеров изменится, но вырастут ли выплаты Новые платежи за коммуналку: из-за погоды придется платить больше, и это не газ, свет и отопление Холодная погода, снег и морозы не за горами: как отчистить стекло авто от обледенения Очередные новые налоги для украинцев: хотят заставить платить даже за посылки Пенсионерам выплатят по 1000 гривен на карты: приятный январский бонус к пенсии Зима – идеальное время для размножения смородины: советы дачникам Школы вводят новые правила для детей: теперь учится будут иначе Как дата рождения влияет на отношения и любовь:этим людям будет сожно построить семью Чем кормить курей зимой, чтобы завалило качественными яйцами: рецепт смеси с кукурузой Когда душа просит праздника: как приготовить курицу в кисло-сладком соусе с ананасами Коммунальный удар: новые тарифы обдерут до последней нитки - теперь уже вода Две пенсионные выплаты одновременно: кто может получить Ощадбанк поразил нововведениями: подневольно "впарят" кредит, и скажут, что так и было Церковный праздник 15 января: остерегайтесь грязной обуви и сглаза – запреты, приметы и погода сегодня Тариф на свет с 1 февраля: какие будут суммы в платежках Над нами взошел Волчий месяц: четверо суток всех будет трясти - только 4 знака Зодиака получат удачу и деньги Введены новые налоги на авто: в Минфине готовят списки, кто и сколько теперь будет платить От мороза до тепла, мокрый снег и дикий ветер: синоптик Диденко предупредила о погоде на завтра, 15 января Налог на квартиры и дома: кто, когда и сколько должен заплатить - какие особенности в 2025 году ВПЛ останутся без денег: Кабмин принял решение, когда остановят выплаты Как выбрать место для посадки клубники: советы для получения щедрого урожая Зима без снега: как спасти урожай от коварных морозов Не то, что индексации, а пенсии совсем не будет: ПФУ ставит пенсионеров на счетчик

О пользе кукурузы

О пользе кукурузы


В прошлом веке кукурузу называли «царицей полей» не зря, ее и сейчас используют в приготовлении вкусных, питательных блюд, в народной медицине. В кукурузе содержатся витамины В, Е, Д, минералы: железо, селен, магний, фосфор, калий, аминокислоты. Употребление кукурузы в пищу оказывает благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему, укрепляет нервную систему, иммунитет, способствует росту ногтей, волос, улучшает обмен веществ.

В народной медицине применяются кукурузные рыльца богатые аскорбиновой и пантотеновой кислотами, эфирными маслами, инозитом и другими полезными веществами, используются в качестве мочегонного и желчегонного средства. Кукуруза присутствует в рационе многих народностей, из нее готовят национальные блюда, первые и вторые, лепешки, каши. В промышленных масштабах из кукурузы делают: палочки, хлопья, крупу, консервы, муку. Выращивают кукурузу не только в больших масштабах, а и на загородных участках. Приобретают семена кукурузы в «Фермер Центр» - fermercenter.com/semena/polevie-kulturi/kukuruza/. Для ознакомления, на сайте доступны цены на семена кукурузы, также есть возможность заказать семена кукурузы онлайн. На наших столах кукуруза чаше представлена в салатах и кашах.

О пользе этого продукта свидетельствуют несколько неоспоримых качеств:

• Низкоаллергенные свойства кукурузы позволяют использовать ее в пищу маленьким детям;
• В процессе термической обработки в крупе сохраняются все питательные вещества;
• Большое содержание диетической клетчатки способствует деликатному очищению кишечника от шлака, избавлению от гнилостных процессов, предотвращает развитие рака прямой кишки;
• Блюда из кукурузы лечат запор, очищают организма от токсинов, радионуклидов, пестицидов.
• Регулярное потребление кукурузы в пищу показано больным: сахарным диабетом, желудка, желчного пузыря, крови;
• Крупа низкокалорийная, способствует выведению жиров из организма, подойдет людям, стремящимся похудеть.

При всех замечательных свойствах кукурузы есть противопоказания, ее нельзя употреблять в пищу больным людям с язвой желудка и повышенной свертываемостью крови.

Наиболее простой способ приготовления блюда из кукурузной крупы – каша. Чтобы сварить кашу важно знать, что кукурузная крупа так же, как и манная образует комочки, поэтому во время варки ее периодически помешивают, в процессе варки крупа увеличивается от первоначального объема в четыре раз, это следует учитывать при добавлении жидкости. Кукурузная каша хороша как на воде, так и на молоке. Длительность варки зависит от величины крупинок. В готовое блюдо можно положить мелко нарезанные фрукты, мед, варенье.

Завтрак из кукурузной каши обеспечит организм зарядом энергии на весь день и хорошим настроением.

Хранят крупу в емкостях без доступа воздуха в прохладном, темном месте, это защитит ее от попадания влаги и надолго сохранит полезные свойства.

[center][img]https://lifedon.info/uploads/posts/2025-01/1737010930_422.jpeg[/img][/center]

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Вверх