Наши колени и все суставы очень часто подвергаются различным повреждениям, нежели все остальные суставы частей тела, потому что этот сустав самый большой и принимает весь вес тела, при ходьбе, беге, также коленные суставы больше всех перенимают всю тяжесть.
Но, к сожалению, не только спортсмены могут получить травму колена, но и обычный человек, который далек от спорта. Строение коленных суставов довольно сложное и только поэтому обычно сложно выяснить, что именно при травме повреждено, сухожилия, мениск, или другие составляющие колена.
Ушиб. Это считается легкой травмой сустава. Наступает при попадании удара спереди или в боковую часть колена. Также можно получить ушиб при падении или при ударе во что-либо.
Второй по сложности является разрыв и повреждение внутреннего, или бокового мениска. Это может возникнуть при очень резком движении колена вбок, когда стопа в это время остается фиксированной. Такие травмы чаще всего могут случаться у спортсменов, где в основном требуется операция на коленном суставе, которую смогут качественно провести в клиническом центре Фридрихсхафен, в Германии.
Следующей травмой может быть растяжение (надрыв) и разрыв связки. Это может возникнуть, когда на коленный сустав происходит сильное травматическое действие. К примеру, падение с высоты, автомобильная авария при таком спорте, как борьба или хоккейный спорт.
Существует еще такая травма, как внутрисуставный перелом бедренной, большеберцовой кости или когда страдает надколенник. Его перелому подвержены пожилые люди при падениях. Также пожилые люди больше подвержены и вывихам коленного сустава.
При любом повреждении сустава, следует придерживаться самой элементарной первой помощи до обращения к врачу. В первые минуты нужно постараться не двигать то место, где поврежден сустав, держите это место в покое и приложите что-то холодное, это хорошо снимает боль и отеки. При возможности надо наложить повязку на колено, но не сильно перевязывать бинт и лучше держать ногу на возвышенности, будь-то подушка или коробка. В случаях, когда боль не утихла и можно наблюдать деформацию колена, нужно сразу же обращаться к врачу. Такие травмы требуют стационарного лечения при присмотре врача. Травма колена протекает с ощущением боли и для утоления ее необходимы обезболивающие противовоспалительные медикаменты, такие как диклофенак, ибупрофен, кетопрофен и другие.
При ушибе колена лечение будет полностью зависеть насколько было сильное повреждение. Но обычно это домашнее лечение. Получив легкий ушиб лучше просто оставаться в покое и наложить эластичный бинт. Если ушиб был серьезный, здесь понадобится наложение на больную часть гипсовой шины. При повреждении менисков или надрывах связок, в этих случаях накладывают гипсовую шину по всей длине ноги и, конечно же, придерживаются покоя. При ушибе шина находиться на конечности около двух, трех недель, при повреждении мениска или связки этот процесс более длительный около месяца, или двух.
Обычно реабилитационный период может составлять от недели, до целого года, в зависимости насколько была сложная травма. Реабилитация состоит из лечебных гимнастик, массажей, разнообразных водных процедур. Все эти процедуры, несомненно, подействуют позитивно на возобновление и восстановление колена после травмы.