Медики нередко называют весну порой простуд. Ведь ослабленный после зимы организм — легкая добыча для вирусов и бактерий. У нас в стране практически каждый человек – эксперт по самолечению. Одни пользуются достижениями фармацевтической промышленности, другие предпочитают народные рецепты, третьи и вовсе придумывают собственные рецепты. В итоге половина людей не только не лечится, но еще и вредит своему здоровью.Несмотря на предостережения врачей, капли из лука лидируют среди народных методов борьбы с насморком. Некоторые идут еще дальше и вставляют в ноздри зубчики очищенного чеснока. Оба способа – гарантированный ожог.
Перечислить все нелепые способы лечения не получится. Их несколько сотен. Мы выбрали самые распространенные заблуждения.
Водка с перцем: вылечит и настроение поднимет
Такая смесь резко бросает в пот. Считается, что в этом и заключаются его целебные свойства. Однако врачи предупреждают: лечение водкой и другими спиртосодержащими напитками только подрывает здоровье, так как, попадая в ослабленный организм, алкоголь еще больше угнетает иммунитет.
Ингаляции над горячей картошкой: подышал и съел
Прогревание дыхательных путей – хороший способ борьбы при небольшой простуде, но если у человека температура, а он дополнительно укрывается одеялом, дышит над паром, то у него резко уменьшается теплоотдача и, как следствие, нарушается способность организма к терморегуляции, что усугубляет общее состояние больного.
Диета и слабительное: полечился, заодно похудел
Отказ от еды лишает человека строительного материала, необходимого для выздоровления. К тому же, диета на киселях и сиропах сказывается на работе желудочно-кишечного тракта. Поэтому пища обязательно должна быть питательной, хотя и легче, чем в обычные дни, чтобы ослабленному организму легче было ее переваривать. Если говорить о слабительном, то считается, что очищение кишечника способствует мобилизации защитных сил организма. Однако не забывайте: при нормальной работе ЖКТ слабительное может вызвать необратимые процессы, вплоть до дисбактериоза.
Луковые капли: от насморка и вампиров
Несмотря на все предостережения врачей, капли из лука по-прежнему лидируют среди народных методов борьбы с насморком. Некоторые идут еще дальше и вставляют в ноздри зубчики очищенного чеснока. Оба способа – гарантированный ожог чувствительной оболочки слизистой, поэтому если кто-то уверяет, что ему такое лечение помогает, то, скорее всего, уже сжег ее и теперь, вполне вероятно, испытывает проблемы с обонянием.
Справедливости ради скажем, что в луке и чесноке содержатся полезные фитонциды, убивающие микробы, но действуют они только на открытом пространстве, так как являются летучими веществами. Так что лучше всего луковицы порезать и поставить у кровати, чтобы они убивали летающие вирусы, а в нос закапать капли: сосудосуживающие, масляные, либо «два в одном», например, «Санорин» – сосудосуживающие капли на основе эвкалиптового масла.
Горчичники: поставил и забыл
Раздражение, вызванное горчичниками на поверхности кожи, улучшает кровообращение и стимулирует дыхательную систему, поэтому данный способ весьма популярен в народе. Врачи соглашаются, что он имеет положительные результаты, но только после болезни, чтобы провести профилактику осложнений. Во время простуды, а тем более при температуре, горчичники бессильны.
Антибиотики и иммунные препараты: убил микробов, поддержал организм
Сколько бы врачи не предупреждали, при первом недомогании люди все равно идут в аптеки за антибиотиками и иммунными препаратами, забывая, что необоснованный прием антибиотиков при ОРВИ не уменьшает риск бактериальных осложнений, а вызывает размножение нечувствительных микробов, препятствующих выздоровлению и лечению в будущем. Если говорить об иммунных препаратах, то их назначают только после специального иммунологического обследования, которое показано тем, кто страдает иммунодефицитом. В обычной практике редкий врач, кроме иммунолога, может внятно объяснить, на что влияют те или иные иммуностимуляторы.
Не вредите себе и не дожидайтесь осложнений. Обращайтесь к врачам. Они подберут вам правильный способ лечения простуды.