При остеохондрозе нарушается обмен веществ в позвоночнике, а значит диски становятся более хрупкими. Это может приводить к протрузиям и межпозвоночным грыжам.
Протрузия - это выпячивание фиброзного кольца в сторону из-за хрупкости межпозвоночных дисков, а также это может быть из-за черезмерной осевой нагрузки на позвоночник (в частности у спортсменов и работников тяжёлого физического труда).
Межпозвоночная грыжа - это следствие протрузии на более высокой стадии заболевания. Она из себя представляет вытекшую жидкость из фибриозного кольца. Это может приводить к болям в позвоночнике, а также в конечностях. Боли появляются из-за того, что жидкость, которая вытекла из фибриозного кольца (та самая грыжа), при достижении больших размеров начинает давить на спинно-мозговые нервы. Это плохо сказывается на работе центральной нервной системы, потому что импульсы, которые бегут по нервам не могут попасть в нужное им место, так как нерв пережат этой самой грыжей.
Причины болезни:
- Передача по наследству.
- Малоподвижный образ жизни (работа за компьютером и другие сидячие виды работы).
- Большие осевые нагрузки на позвоночник (выше я упоминал у кого они могут быть).
- Травмы или врождённые дефекты.
- Нарушение обменных процессов.
- Плоскостопие (из-за неправильного свода стопы идёт большая нагрузка на позвоночник).
- Курение.
- Ношение неудобной обуви (слишком высокие каблуки или слишком плоская подошва).
Стадийность
На начальной стадии остеохондроза человек не ощущает особых ограничений. Иногда бывают боли в спине. На более продвинутых этапах болезни, как я уже упоминал в этой статье, может вытягиваться фиброзное кольцо (то есть образовывться протрузия). Ещё на более продвинутых этапах это кольцо рвётся и образуется межпозвоночная грыжа. Уже на этом этапе человек не может свободно передвигаться, его может сковывать от того, что он просто нагнулся. В конечном итоге если не следить и не лечить болезнь, она может привести к инвалидности.
Лечение
Остеохондроз можно лечить медикаментозно, хирургически, при помощи разных комплексов упражнений для укрепления и растягивания позвоночного столба. Медикаментозный способ лечения основан на препаратах которые снимают болевые симптомы и укрепляют межпозвоночные диски и хрящи.
Также проводят курсы упражнений, массажа для растяжения и правильного положения межпозвоночных дисков.
Хирургический метод применяют на последних стадиях, когда грыжа слишком больших размеров.
В итоге я хочу сказать о том, что лучше предупредить болезнь, чем лечить её. Нужно просто регулярно делать зарядку, вести активный образ жизни и следить за рационом питания. Тем, кому кажется это сложным, пусть представят те сложности, через которые им нужно будет пройти при лечении. Поэтому лучше будьте здоровыми и да прибудет с вами сила.