Варикозная болезнь – это хроническая патология, которая требует пожизненного соблюдения медицинских рекомендаций. Как только в жизнь пациента возвращаются провоцирующие факторы (например, длительное стояние на ногах без компрессионного трикотажа), симптомы начинают прогрессировать.
Кстати, именно чулки от варикоза помогают поддерживать вены, даже при более активном образе жизни, поэтому врачи флебологи всегда рекомендуют их постоянному ношению.
Подход к борьбе с варикозом должен быть всесторонним: необходимо не только непосредственное лечение, но и изменение образа жизни. Даже оперативное вмешательство (удаление пораженных вен) не избавляет от болезни полностью: варикоз возникнет на новых участках сосудистого русла, если вернуться к действиям, провоцирующим его.
Что запрещено кушать при варикозном расширении вен?
Варикоз – собирательный термин, который включает расширение вен не только на уровне нижних конечностей, но и на других участках тела (например, в области прямой кишки при геморрое). У патологии много причин, поэтому под ограничение попадают некоторые виды физических нагрузок, а также ряд пищевых привычек. Основная цель изменения рациона – это снижение нагрузки на ослабленное сосудистое русло.
Повышенная масса тела ведет к прогрессированию варикоза. Поэтому питание должно быть сбалансированным. Кроме того, неблагоприятное влияние оказывают продукты, увеличивающие вязкость крови и вызывающие задержку жидкости в организме. Употребление такой еды приводит к нарушению венозного оттока от тканей даже у пациентов с нормальной массой тела.
Ограничения в питании при варикозе не настолько строги как при других заболеваниях, но их следует придерживаться. Продукты и напитки, которые не рекомендованы пациентам с заболеваниями вен:
- Алкоголь. Информация о том, что он благотворно влияет на сосуды, не совсем достоверна. Алкоголь действительно на некоторое время расширяет артерии, увеличивая приток крови тканям. Но, в то же время, у пациентов с варикозом это приводит к увеличению нагрузки на венозное русло: кровь активно притекает по артериям, а уйти по пораженным венам должным образом не может. Из-за этого они расширяются, истончаются и повреждаются. Поэтому при варикозной болезни нижних конечностей, геморрое следует с осторожностью относиться к любым спиртосодержащим напиткам.
- Кофе. Обладает мочегонным эффектом, поэтому употребление в большом количестве косвенно приводит к сгущению крови за счет обезвоживания. Кроме того, кофеин в крупных дозах раздражает кишечник, провоцирует диарею и запоры. Это может привести к обострению геморроя. От кофе не обязательно отказываться, но желательно ограничить прием до пары чашек в день.
- Цикорий. Считается безопасной альтернативой рассмотренного выше напитка, так как не учащает пульс и не повышает артериальное давление. Несмотря это, как и кофеин, обладает мочегонным эффектом и раздражает кишечник.
- Животные жиры. Холестерин не откладывается в венах. Но его накопление на стенках артерий приводит к ухудшению кровоснабжения тканей и, следовательно, косвенно усугубляет течение варикозной болезни.
- Легко усваиваемые углеводы. Сюда относятся сладости и мучная пища. Углеводы не оказывают прямое действие на вены. Однако их бесконтрольное употребление приводит к увеличению массы тела.
- Соленая, острая еда. Увеличивает нагрузку на сосудистое русло за счет задержки воды в тканях.
- Сельдерей. Действие на организм схоже с цикорием.
Совсем необязательно полностью отказываться от указанных продуктов и напитков. Важнее рационально подходить к их использованию: не употреблять в большом количестве, исключать из рациона в период обострения варикоза.