Ученые по сей день не выяснили как в действительности магнитные бури влияют на организм человека. Однако многие склоняются к мысли, что они способны ухудшать не только физическое здоровье, но и психическое.
По данным некоторых исследователей магнитные бури опасны в первую очередь для тех, кто страдает артериальной гипертонией и гипотонией, болезнями сердца. Примерно 70% инфарктов, гипертонических кризов и инсультов происходит именно во время солнечных бурь.
Потому специалисты ежедневно следят за изменениями на Солнце, чтобы люди могли подготовится и обезопасить себя от дурного влияния солнечных вспышек.
[banner_google_v_texte]
{banner_google_v_texte}
[/banner_google_v_texte]
[banner_ads_bid_v_news]
{banner_ads_bid_v_news}
[/banner_ads_bid_v_news]
Так согласно данным Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца, ФИАН, в сентябре будет одна из самых мощных магнитных бурь в этом году. Она может длится несколько дней подряд.
Сообщается, что пик мощного удара придется на 27 сентября, но метеоволнения затянутся на несколько дней - с 25 по 28 число.
В первую очередь это ощутят на себе люди с психологическими расстройствами и гипертоники. Как предупреждают эксперты, в этот период может обостриться бессонница, будет повышена эмоциональная возбудимость.
Чтобы магнитная буря не пошатнула ваше здоровье, стоит отказаться от вредной и жирной пищи, а также от алкоголя. Не лишними будут прогулки на свежем воздухе и успокаивающие теплые травяные чаи.
Главный совет – носить в эти дни с собой небольшую аптечку с самыми необходимыми лекарствами. Также по мере возможности стоит избегать конфликтных и стрессовых ситуаций. Специалисты также советуют в эти дни не садиться за руль.
Добавим, противостоять негативному влиянию магнитных бурь можно придерживаясь простых рекомендаций:
- следить за питанием;
- отказаться от алкоголя;
- пить достаточное количество воды;
- хорошо высыпаться (очень важен правильный и здоровый сон);
- избегать стрессов;
- не брезговать физической нагрузкой: зарядка по утрам, прогулки на свежем отдыхе, активных отдых;
- проветривать помещение.