Врачи рассказали, какие продукты питания плохо влияют на состояние кожи и провоцируют появление акне, гормональных высыпаний, шелушений,сухости и других проблем с кожей.
Об этом сообщает "Апостроф".
Дерматологи выделили список продуктов, которых лучше избегать.
[banner_google_v_texte]
{banner_google_v_texte}
[/banner_google_v_texte]
[banner_ads_bid_v_news]
{banner_ads_bid_v_news}
[/banner_ads_bid_v_news]
Сахар, сладости, сладкая газировка
По словам врачей, первое место в списке занимают десерты и разные сладости. Именно эти продукты чаще всего провоцируют появление прыщей и воспалений на лице. Мало, кто знает именно еда, в которой содержится обильное количество сахара способствуют появлению первых морщин на лице.
Молочные продукты
Многие обладательницы проблемной кожи, могут даже не знать, что именно молочка способна взывать серьезные высыпания. Дело в том, что молочные продукты хорошо усваиваються в первую очередь у детей, у взрослых такие продукты часто провоцируют появление проблем с ЖКТ. Вследствие чего появляются прыщи.
Алкоголь
Известно, что спиртосодержащие напитки выводят воду с организма, соответственно это сразу отобразиться на коже - шелушение, морщины, высыпание, дряблость.
Фаст-фуд
Такая еда содержит в себе огромное количество трансжиров, нитратов, которые задерживают жидкость в организме. Это приводит отёчности, повышеному давлению. К тому же, такая еда быват очерь редко свежой.
Кофе
Любимый многими напиток также может вызвать проблемы с кожей. Это связанно с его мочегонным действием. Из-за этого ароматного напитка кожа теряет свою влагу, эластичность, что приводит к старению.