В октябре жителей Земли ожидает мощнейшая магнитная буря, которая будет оказывать свое влияние на психическое и физическое здоровье людей больше недели.
По данным Лаборатории рентгеновской астрономии солнца ФИАН, уже начиная с 20 октября магнитосфера будет возбужденной, а 21 октября начнется магнитная буря уровня G1. Она продлится до 24 октября.
А уже 25 числа ожидается магнитная буря уровня G2. После чего еще несколько дней магнитосфера будет неспокойной.
После таких продолжительных магнитных бурь в Лаборатории спрогнозировали спокойствие магнитосферы на всю первую половину ноября.
[banner_google_v_texte]
{banner_google_v_texte}
[/banner_google_v_texte]
[banner_ads_bid_v_news]
{banner_ads_bid_v_news}
[/banner_ads_bid_v_news]
Отметим, всего магнитные бури можно разделить на пять типов — от G1 до G5. Например, слабая может спровоцировать незначительные сбои в работе энергосистем, а также повлиять на пути миграций птиц и животных.
В октябре магнитную бурю в первую очередь ощутят на себе люди с психологическими расстройствами и гипертоники. Как предупреждают эксперты, в этот период может обостриться бессонница, будет повышена эмоциональная возбудимость.
Чтобы магнитная буря не пошатнула ваше здоровье, стоит отказаться от вредной и жирной пищи, а также от алкоголя. Не лишними будут прогулки на свежем воздухе.
Рекомендовано пить успокаивающие травяные чаи, к примеру, ромашковый, лавандовый, мятный, розмариновый. Также медики советуют не переедать и пить больше свежей чистой воды.
Меню должно состоять из легкой пищи, минимизируйте употребление очень жирных, острых и слишком соленых блюд. Не лишним будет ограничить потребление кофе и энергетических напитков, а от спиртного лучше отказаться вообще.
Главный совет – носить в эти дни с собой небольшую аптечку с самыми необходимыми лекарствами. Также по мере возможности стоит избегать конфликтных и стрессовых ситуаций. Специалисты также советуют в эти дни не садиться за руль.