Аллергия – сезонное заболевание, которое возникает тогда, когда начинают цвести растения. В это время идет активное распространения пыльцы. Для аллергиков данный период – очень серьезное испытание. Очень часто симптомы поллиноза* бывают чрезвычайно сильными и интенсивными. Важно существенно снизить воздействие пыльцы на организм. Для этого стоит прислушаться к советам и рекомендациям.
Как бороться с аллергической реакцией
Наиболее действенный метод эффективной борьбы с влиянием пыльцы на организм – ограничить непосредственный контакт с выделяемой растениями пыльцой. Если вам хорошо известно, что вы очень остро реагируете на нее, необходимо выходить на улицу и четко соблюдать совсем не сложные правила.
Для того, чтобы существенно снизить вероятность того, что пыльца попадет в организм, стоит использовать классические средства:
- очки;
- лицевую маску;
- головной убор.
После того, как вы вернетесь с улицы, необходимо тщательно очистить нос от всех накопившихся в нем аллергенов. Для этого нужно применять специальный раствор.
Необходимо обязательно отдавать предпочтение одежде максимально свободного кроя. Важно, чтобы она была сшита только из натурального материала. Также необходимо выбирать модели с длинным рукавом. Во время активного цветения растений необходимо обязательно иметь запас антигистаминных препаратов. Пыльца активно концентрируется в воздухе с 5 часов утра до 10 часов утра. Именно поэтому в данное время выходить из дома не стоит. Лучше отложить его на более поздний час. Полезно гулять на улице тогда, когда прошел дождь. В это время пыльца полностью оседает на землю. Также важно активно избегать лучей солнца. Не стоит чрезмерно использовать различную косметику, в том числе всевозможные аромамасла и дезодоранты.
Если во время прогулки появилась краснота вокруг глаз, и они начали активно слезиться, необходимо быстрее промыть их. После прогулки стоит сходить в душ. Все дело в том, что пыльца часто оседает на волосах, а вы этого даже не замечаете.
Яблоко – «двойник» пыльцы березы. Вот почему нежелательно есть его тогда, когда цветет береза. При проявлении на прогулке аллергической реакции не стоит паниковать. Это самое важное.
Если причина возникновения аллергической реакции вам неизвестна, стоит оперативно уйти с той территории, где находятся аллергены. Нужно постараться найти воду и чистый воздух. Также следует оперативно принять антигистаминное средство. Если реакция чрезмерно сильная, анафилактический шок или удушье, стоит оперативно вызвать скорую помощь.
В том случае, если причиной возникновения приступа стала пищевая аллергия, нужно не просто принять антигистаминные средства, но и обязательно активированный уголь.
*За даним посиланням ви перейдете на вебсайт www.aerius.com.ua, де, зокрема, міститься реклама лікарського засобу Еріус. Перед застосуванням необхідно обов’язково проконсультуватися із лікарем та ознайомитися з інструкцією.