Лента новостей

Пенсия не конец: почему украинцам следует продолжить работать после 60 лет Что нельзя класть в компост: ошибки, которые оборачиваются бедой Уран стучится в дверь: какие 4 знака Зодиака ждут судьбоносные перемены Пенсионерам выплатят тысячи гривен: вот они, справедливые пенсии? Сделайте это с перцем, чтобы получить сладкий и сочный урожай: не будет горчить как огурцы и редиска Вкуснейшие маринованные помидоры на зиму: рецепт консервации по-болгарски Гороскоп на сегодня для всех знаков Зодиака: 11 июля новая Луна и слияние Сатурн-Нептун проверят на прочность Большой церковный праздник 11 июля: что нельзя делать, подайте руку и зачем собирать крапиву сегодня Сканы, которые оставят вас без пенсии: какие ошибки в трудовой не простит Пенсионный фонд Штрафы возвращаются: что ждет украинских предпринимателей с 1 августа Повышение пенсий работающим пенсионерам: как правильно оформить надбавку Готовьте 3400 гривен на штраф: за что начали наказывать жителей сел, но и городским может прилететь Проверьте свой доход: может вы нищий - украинцам сказали, кто за гранью бедности ПФУ судит пенсионеров и лишает выплат: что нужно срочно сделать, чтобы не потерять пенсии Аномальная погода нанесет фатальный удар: жара +40, давление, мощные ливни, грозы и резкий холод Обработайте этим огурцы и урожай засыплет овощами: секрет рекордного сбора огородникам Украинцев начнут штрафовать за использование света: как электроэнергия оставит без денег Деньги, удача, любовь и успех: три знака Зодиака ждет крутой поворот, гороскоп трубит о переменах Гороскоп на сегодня для всех знаков Зодиака: 10 июля Полнолуние в Козероге перевернет жизни Важный церковный праздник для Украины 10 июля: что нельзя делать и зачем бояться воды сегодня Не верьте бабулям на слово: какой простой трюк поможет определить натуральность творога Как в рекламе томатной пасты: как правильно подкармливать помидоры, чтобы плоды были большими Утренний "конфликт" решили диетологи: что лучше пить утром - чай или кофе 5G и интернет до 1Гб/секунду: Vodafone радикально меняет качество связи Жара +40, ливни с грозами, шквалы и град: аномальная погода встряхнет Украину Мощные надбавки к пенсии: к выплатам насчитают тысячи гривен - каких пенсионеров "озолотят" Адская погода уничтожит урожай: срочно сделайте это с перцем на огороде, иначе овощи не выживут Гороскоп на сегодня для всех знаков Зодиака: 9 июля Луна в Стрельце сольется с Сатурном для судьбоносных перемен Большой церковный праздник 9 июля: что нельзя делать и зачем собирать чернику и траву сегодня "Ощадбанк" запускает счетчик: владельцев банковских карт поставили перед фактом Огородние компаньоны: какие растения способны разрыхлить грунт на грядке лучше, чем инструменты Плохая привычка, которую нужно искоренить: почему нельзя пить кофе сразу после еды - мало кто знает Не ПриватБанк и не Укрпочта: пенсии украинцев переносят в "Дія", как будут платить У водителей истерика: цены на АЗС опять переписали Вместо роста пенсий и выплат: украинцев заставят платить новые налоги Критический момент для урожая свеклы и моркови: сделайте это, чтобы получить сладкие как мед овощи Гороскоп на сегодня для всех знаков Зодиака: 8 июля трин Уран-Нептун и Луна в Стрельце готовят западню Большой церковный праздник 8 июля: что нельзя делать и почему нужно много говорить сегодня Мощнейший коммунальный удар: тарифы на газ могут повысить в разы – цены за куб ошеломляют Осторожно: всего за 20 минут любимый многими продукт превращается в опасное вещество - предостережение для жителей Украины Как ускорить пенсию: попросите детей о помощи, что заявили в ПФУ Уже в июле: что приготовили Киевстар, Vodafone, lifecell для абонентов Почему картошка мельчает: и как вернуть былые гигантские клубни на грядку Цены на овощи посыпались: что купить сейчас, пока недорого Отпустите это – и Джекпот ваш: 3 знака Зодиака, которым лето 2025 сулит крупный выигрыш

Колдовской метод: какими травами надо окуривать комнату, чтобы настроиться на хороший сон

Колдовской метод: какими травами надо окуривать комнату, чтобы настроиться на хороший сон

Сон - один из самых важных аспектов здорового образа жизни, но, к сожалению, не всем удается наслаждаться качественным отдыхом. Существует множество причин бессонницы, их устранение иногда кажется практически невозможным. Но решение может оказаться в природе. Мы предлагаем обратить внимание на самые эффективные лекарственные травы для сонного настоя.

Подробнее о травах, которые способствуют хорошему сну, информирует сайт dvelinii.

Все эти растения обладают приятным вкусом, а настои на их основе могут стать не только лекарством, но и наслаждением! Их можно подпаливать (осторожно! Соблюдайте меры безопасности!) и окуривать комнату, или просто поставить свежие или сухие цветы в разных уголках комнаты.

1. Лаванда: Это растение является безупречным лидером среди лекарственных трав, способствующих нормализации сна. Лаванда обладает насыщенным, приятным ароматом благодаря большому количеству эфирного масла, содержащегося во всех его частях. Ее можно использовать в виде внутренних настоев, а эфирное масло также подходит для лечебных ванн и ингаляций.

2. Мята: У мяты успокаивающие свойства, она используется при головных болях и мигренях. Действующие вещества мяты расширяют сосуды, что способствует снижению давления и ускорению засыпания.

3. Душица: Душица - одно из самых популярных и доступных целебных растений для борьбы с бессонницей. Ее эфирные масла и флавоноиды обладают выраженным снотворным действием.

4. Ромашка: Активные компоненты ромашки снижают раздражительность и усталость, способствуют расслаблению и подготавливают организм к сну. Ромашка также обладает противовоспалительными свойствами.

5. Тимьян: Тимьян, или чабрец, улучшает мозговое кровообращение. Это помогает снять умственную и эмоциональную усталость, успокоить нервную систему. Он отлично подходит для борьбы с депрессией и непосредственно вызванной ею бессонницей.

6. Мелисса: Мелисса рекомендуется использовать при неврозах, нервном напряжении, нарушениях работы нервной системы и сердца. В качестве успокоительного средства, мелиссу можно использовать в составе травяных настоев.

7. Кипрей: В листьях кипрея содержатся вещества, которые улучшают сон, снимают стресс, помогают при мигренях и бессоннице. За ночь, выпитый чашку настоя из этого растения, дарит заряд энергии и бодрости на утро.

Попробуйте настои на основе этих трав и наслаждайтесь качественным и полноценным сном, который так необходим для здоровья и благополучия.

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Вверх