Лента новостей

"ПриватБанк" начал сдирать с украинцев бешенные деньги: даже простая карта влетит в банку икры Как в разы увеличить урожай картофеля: посадите рядом эти овощи на огороде и вы поразитесь Гороскоп на сегодня для всех знаков Зодиака: Марс во Льве перевернет судьбы Великий церковный праздник 18 апреля и Страстная пятница: что сегодня укажет на благополучие и счастье в семье и что нельзя делать Дождь с грозой и +25: погода сегодня порадует, но одной области не повезет Когда сажать рассаду в огород: идеальная температура для каждого овоща и урожая мечты Как выкарабкаться из депрессии: три простых, но реально работающих шага Как повысить пенсии на 300 гривен: принесите это в ПФУ и получите надбавку Посадите морковь так, и все соседи сбегутся за советом: секрет по-настоящему гигантских корнеплодов Ценные 10 копеек за тысячу долларов: эти монеты могут быть в кошельке любого – станьте богатым Профессиональный ремонт бытовой техники в Одессе Почему пожилым людям сложно принимать помощь и как это преодолеть Финансовый портал для инвестирования и анализа с простым интерфейсом и инструментами Займы на карту: быстро, просто и без лишних вопросов Почему нет надбавок к пенсии: пора открыть глаза и отсечь надежды Рост тарифов на электроэнергию и новые платежи: что готовят ближайшие месяцы ПФУ обновил суммы пенсий: с такими выплатами никакая субсидия не спасет Любимый и популярный продукт может исчезнуть: это поразит миллионы украинцев Как навсегда избавиться от сорняков на огороде, в саду и любом участке: чудо-раствор за копейки Гороскоп на сегодня для всех знаков Зодиака: Луна в Стрельце и Меркурий в Овне потрясут Какой церковный праздник 16 апреля: зачем сеять урожай сегодня и что нельзя делать, чтобы не привлечь беды Погода сегодня и до конца недели: куда придет похолодание с дождями, а где вжарит +25 Обязательно подкормите этим розы, гортензии и пионы: вашу дачу и сад устелют небесные цветы Как правильно есть фрукты и овощи и где их лучше покупать: плодоножки, нитраты и шкурка Будут ссоры и нищета: не вздумайте печь паски в этот день Страстной недели Налоговая вывернет каждого украинца: в Раде надумали ввести планы по штрафам и проверкам - подробности закона пугают Зачем все это: водители ошарашены изменениями на дорогах с 1 мая Штрафы на Пасху и даже 15 суток: за что будут наказывать украинцев Молитесь, если у вас дома газ: как проверки счетчиков лишают всего Морозы ударят с новой силой после Пасхи: погода в мае готовит ловушку Когда и как нужно белить деревья весной: рецепт идеального раствора для сада Гороскоп на сегодня для всех знаков Зодиака: тригон Луны и Венеры расставил капканы Важный церковный праздник 15 апреля и Великий вторник: что нельзя делать сегодня и как уберечь дом и родных от бед и болезней Пенсии повысили: ПФУ гордо заявил о доплатах, что на это скажут пенсионеры Коммунальные услуги в апреле подорожали в четыре раза: кого ошарашат новые платежки Газ, отопление и свет: какие новые тарифы введут с 1 мая Украинцев начали снимать с пенсий: людей возвращают на работу - какие вакансии и привилегии дают Теперь строго запрещено: украинцам больше нельзя белить деревья и бордюры Как подготовить почву перед посадкой картофеля: советы агронома для отличного урожая Знаки Зодиака и кредиты: кто рискует попасть в долговую яму Когда не стоит сажать огурцы: секретный день, который влияет на урожай Гороскоп на неделю 14-20 апреля для всех знаков Зодиака: Розовое Полнолуние изменит все Сдавать экзамены на водительские права будут по-новому: революционные новшества Большой церковный праздник 14 апреля и Страстная неделя перед Пасхой: что нельзя делать сегодня и как привлечь благополучие Что делать на даче с 14 по 20 апреля: лунный календарь огородника подсказывает

Дело не в возрасте: названы самые необычные причины, почему седеют волосы

Дело не в возрасте: названы самые необычные причины, почему седеют волосы

Седые волосы - это естественный процесс старения, который происходит у большинства людей в возрасте от 30 до 40 лет. Однако у некоторых людей волосы могут поседеть раньше, в возрасте от 20 до 30 лет. В редких случаях седые волосы могут появиться даже в подростковом возрасте.

Подробнее о том, по каким причинам волосы могут стать седыми, читайте в нашем материале.

Что вызывает поседение волос?

Основной причиной поседения волос является снижение выработки меланина, пигмента, который придает волосам цвет. Меланин вырабатывается специализированными клетками, называемыми меланоцитами, которые находятся в волосяных фолликулах. По мере старения количество меланоцитов в волосяных фолликулах уменьшается, что приводит к появлению седых волос.

Факторы, способствующие поседения волос

Генетика

Генетика играет основную роль в определении того, когда и как быстро волосы станут седыми. Если у ваших родителей или других родственников рано поседели волосы, то у вас также есть более высокий риск преждевременного поседения.

Стресс

Хотя стресс не является прямой причиной поседения волос, он может способствовать этому процессу. Стресс может привести к повышению уровня кортизола, гормона, который может повреждать меланоциты.

Курение

Курение связано с преждевременным старением, в том числе и с ранним поседением волос. Курение может повреждать меланоциты и снижать выработку меланина.

Дефицит питательных веществ

Некоторые питательные вещества, такие как витамин B12, витамин D и медь, необходимы для производства меланина. Недостаток этих питательных веществ может способствовать преждевременному поседению волос.

Болезни и синдромы

Некоторые заболевания, такие как витилиго, аутоиммунные заболевания и заболевания щитовидной железы, могут также способствовать поседения волос.

Загрязнение окружающей среды

Загрязнение окружающей среды, такое как воздействие сигаретного дыма и промышленных загрязнителей, может также повреждать меланоциты и способствовать преждевременному поседению волос.

Как замедлить поседение волос

К сожалению, нет никаких гарантированных способов предотвратить или замедлить поседение волос. Однако есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы снизить риск преждевременного поседения:

  • Следите за своим здоровьем. Здоровая диета, регулярные физические упражнения и отказ от курения могут помочь сохранить общее состояние здоровья, включая здоровье волос.
  • Сбалансируйте свой рацион. Включите в свой рацион продукты, богатые питательными веществами, необходимыми для производства меланина, такими как витамин B12, витамин D и медь.
  • Избегайте воздействия загрязняющих веществ. Сократите воздействие сигаретного дыма и промышленных загрязнителей.
Седые волосы - это естественный процесс старения, который невозможно полностью предотвратить. Однако, следуя вышеперечисленным советам, вы можете снизить риск преждевременного поседения и сохранить здоровый вид волос.

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Вверх