Лента новостей

Осторожно: всего за 20 минут любимый многими продукт превращается в опасное вещество - предостережение для жителей Украины Как ускорить пенсию: попросите детей о помощи, что заявили в ПФУ Уже в июле: что приготовили Киевстар, Vodafone, lifecell для абонентов Почему картошка мельчает: и как вернуть былые гигантские клубни на грядку Цены на овощи посыпались: что купить сейчас, пока недорого Отпустите это – и Джекпот ваш: 3 знака Зодиака, которым лето 2025 сулит крупный выигрыш Вместо чашки эспрессо: чем нужно завтракать, чтобы взбодриться Магнитные бури 7 июля: украинцев предупредили, к чему готовиться Не осуждать, не работать, не пить: 7 июля большой церковній праздник со строгими запретами Массовая отмена инвалидности: тысячи уже лишились статуса, что происходит Так будет уже с августа: украинцам озвучили тариф на свет - сколько будет стоить 1 кВт/час Евро подкинет сюрприз, а доллар будет дремать: чего ждать от курса валют в июле Кто останется без доплат: развенчиваем мифы о перерасчете пенсий в ПФУ Как заманить отпуск: что каждый знак Зодиака должен положить к купальнику прямо сейчас Медовый вкус своими руками: что сделать с виноградом в июле, чтобы гроздья стали сладкими, как любовь Не упустите благоприятные дни: лунный календарь огородника с 7 по 13 июля Золотую середину найдено: как создать для комнатных растений идеальную поливную систему Касается всех, кто работал за границей: украинцев предупредили о новшествах со стажем Выгодные тарифы для пенсионеров: топ бюджетных предложений от Киевстар, lifecell и Vodafone Рейды на дорогах стартовали: что грозит водителям и какие документы нужно иметь при себе Лето, жара - а горло першит? Какие знаки Зодиака могут внезапно приболеть в ближайшие недели Огуречная революция: как собрать по ведру с куста, даже если солнце - гость редкий Начните в июле и к сентябрю все будет готова: как делать компост во второй месяц лета и что туда положить Коммуналка по 9 тысяч гривен: как счета догонят аренду жилья и перешагнут ее Первый летний рецепт: кабачковая запеканка, которую ешь и не можешь остановиться Прощай, тяжелое время: к знака зодиака, для которых средина июля станет переломным моментом Почему ваш газон желтеет летом: и как спасти его без паники и лишних литров воды Поблажкам конец: долги за коммунальные услуги обернуться ночным кошмаром Консервация отменяется? Сколько стоят огурцы и помидоры в супермаркетах, стоит ли ждать снижения цен Эти знаки Зодиака утонут в проблемах и душевной боли в июле: гороскоп бьет тревогу Массовая отмена пенсий, субсидий и социальных выплат: ПФУ готовит новые испытания "Ощадбанк" загоняет украинцев в долговую яму: как не попасть на крючок Почему кабачки горькие, как огурцы и редиска - главная причина неудачного урожая Гороскоп на сегодня для всех знаков Зодиака: 5 июля редкий трин Солнце-Луна наградят шансом Большой церковный праздник 5 июля: что нельзя делать, чем важна Луна сегодня и зачем открывать окна Коммунальные услуги могут подорожать в разы: тарифы на свет, газ, воду и тепло доведут до приступа А ведь так хочется умять шоколадку под утренний кофе: можно ли есть сладости на голодный желудок Уже с 5-го класса: во всех школах детей начнут готовить к этому Почему в малине заводятся червячки: жуков ловить надо, а не жаловаться "Прощайте, старые гривны": какие купюры исчезают и как их еще можно обменять, заявление НБУ Спасаем помидоры от трещин: летний лайфхак с содой, который работает Газ в июле рекордно подорожал: какие тарифы увидят украинцы в платежах за коммуналку Что посадить на огороде в июле: эти культуры дадут хороший урожай к концу лета Июль – время перемен: эти знаки Зодиака будут прыгать от счастья, гороскоп назвал счастливчиков Гороскоп на сегодня для всех знаков Зодиака: 4 июля танец Венера-Нептун и Луна в Весах откроют глаза

Эти виды летней обуви повредят мышцы и кости ваших ног: как выбрать лучшее

Эти виды летней обуви повредят мышцы и кости ваших ног: как выбрать лучшее

В летний период магазины предложат разнообразие легкой и стильной обуви для каждого вкуса и кошелька. Не ограничивайтесь только внешним видом – медицинские врачи напоминают о важности здоровья ваших ног при выборе обуви.

Ношение слишком узкой обуви может стать причиной дискомфорта и болей во время ходьбы. Жмущие туфли или босоножки могут вызвать образование мозолей, деформацию суставов стопы и врастание ногтей. Кроме того, они часто приводят к раздражению кожи.

Большой размер

Многие женщины выбирают босоножки или вьетнамки, которые слишком большие. Это может показаться комфортным, но на самом деле такая обувь может создавать дополнительную нагрузку на стопные суставы. Это может повлиять на структуру и здоровье ног, может вызвать боли в суставах и возникновение проблем с кожей.

Меньший размер

Обувь, которая маловата, часто приводит к тому, что человек постоянно удерживает его пальцами ног, чтобы она не соскользнулась. Это может стать причиной чрезмерного напряжения мышц и неравномерного распределения нагрузки по стопе, что в свою очередь может привести к боли в коленях и спине.

Ненатуральные материалы

При выборе обуви на лето важно избегать искусственных материалов, таких как синтетика или кожзамы. Эти материалы могут ухудшить вентиляцию и привести к увеличению вероятности грибковых инфекций и мозолей на стопах.

Закрытая обувь

Летом ношение закрытой обуви без носков может привести к сильному потоотделению, что создает благоприятные условия для развития грибковых инфекций и огрубления кожи, особенно на пятках.

Тонкая подошва

Обувь с тонкой подошвой, как шлепанцы или босоножки, может быть удобной для коротких периодов времени, но длительное ношение может привести к боли в стопах и даже к проблемам с костями из-за недостаточной амортизации во время каждого шага.

Помните, что здоровье ног – это главное. При выборе обуви всегда учитывайте не только внешний вид, но и ее влияние на ваш комфорт и здоровье.

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Вверх