Народна медицина (далі по тексту н. м.) Це поєднання знань, умінь, практичних методів і навичок які застосовуються для виявлення, розпізнавання і лікування різних захворювань. Передавалися ці знання в усній і письмовій формі з покоління в покоління.
Н. м. Зародилася дуже давно, це одна з найдавніших наук. У дев'ятнадцятому столітті, коли медицина стала активно розвиватися, стали використовувати синтетичні та хімічні препарати, відбувся поділ на народну і наукову медицину. Через це, розвиток н. м. відійшов на другий план і став називатися нетрадиційною медициною, а наукова - традиційною. Але і в наш час вона активно розвивається і широко використовується в клініці народної і нетрадиційної медицини. Народні цілителі (знахарі) так само проходять навчання і підвищують свою кваліфікацію.
Н. м. застосовує тільки натуральні і природні продукти для лікування, такі як лікарські рослини, настоянки, відвари, витяжки та мазі на їх основі. Активно використовуються кошти на основі тваринного походження, в основному це жири і кров диких тварин і риб. Так само дуже часто в лікуванні застосовується мед і бджолина отрута, такий метод називається - апітерапія.
Грязелікування - це метод лікування в якому для оздоровлення використовувався бруд який застосовують зовнішньо як компресів. Такі компреси витягають токсини з шкіри, блокують запалення, благотворно впливають на шкіру і омолоджують її.
Гірудотерапія - лікування п'явками, вони приставляються до тіла людини за певною схемою в залежності від захворювання і стану пацієнта. Потім самостійно присмоктуються до шкіри людини і відсмоктують густу застояну кров. Процес триває 10-15 хвилин і одна п'явка за цей час відсмоктує до 20 мл рідини.
Не варто забувати і про такий важливий метод для лікування і підтримки здоров'я як лазня. Перші лазні з'явилися на Русі в період 905 - 940 років. Застосування гарячого пару, холодної і гарячої води, а в деяких випадках і снігу, своєрідного масажу віником з гілок дерев, благотворно впливає на організм і імунітет людини.
Народні методи лікування в наші дні дуже ефективні, доступні для багатьох і не вимагають великих фінансових витрат. Не потрібно витрачати велику кількість грошей на дорогі препарати, коли все необхідне є у вас на дачі, на городі або найближчому лісі. Треба тільки грамотно використовувати то що дає нам природа, не зловживати і обов'язково консультуватися з фахівцем.