Лента новостей

Минимальная зарплата заморожена: реальность доходов украинцев до конца 2025 года Старое яблоко — новый огород: научное обоснование старинного предания Образование меняется кардинально: почему теперь школа длится дольше? Пеняйте за третий этаж: украинцев пугают огромными штрафами за нелегальные постройки Субсидии превратятся в долги: Пенсионный фонд ужесточает контроль Новые условия получения водительского удостоверения: путь водителя станет сложнее? Украинцев ждут суровые времена: инфляция превратила доступные продукты в роскошь Тарифы на коммунальные услуги взлетят почти вдвое: готовьтесь раскошеливаться Ощадбанк совершил прорыв: привычный поход в отделение остался в прошлом Внимание всех пенсионеров! ПФУ срочно обратился к украинцам Дожди и от +9 до +28: синоптик Диденко предупредила о погоде в воскресенье Не все так просто: в ПФУ дали инструкцию, как оформить пенсию по возрасту – учтите эти нюансы Тельцы - займитесь хозяйством, Девы - время все закончить, Скорпионы - будут хорошие перспективы: гороскоп на 14 сентября 2025 года Воздвиженье Христово: сегодня большой праздник, что нужно знать Когда выгоднее всего купить картофель оптом: советы эксперта Скоро конец одиночеству: 3 знака Зодиака, которым Вселенная готовит счастье и новые знакомства Чудодейственное сочетание: клубника + лаванда = идеальный десертный дуэт Космическое световое шоу: скоро Землю ждет уникальное наблюдение взрыва черной дыры Последние дни металлических денег: какие украинские монеты в 2025 году устареют, а какие принесут выгоду Три знака Зодиака, перед которыми встанет решающий выбор в конце 2025 года Обучение без стресса: украинские школьники переходят на щадящие режимы Новая эра банковских переводов: прозрачные сделки уже близко Расслабьтесь и отдохните: звездный совет на 13 сентября 2025 года Готовимся к выходным: как магнитные бури повлияют на наше самочувствие Финансовая свобода: новые правила переводов денег на собственные счета в Украине Великий праздник Корнилия: важные запреты и обычаи на 13 сентября Осень стремительно вступает в права: вот какая погода ждет украинцев в ближайшие дни Хранение картофеля зимой: советы, чтобы клубни оставались свежими и здоровыми Запасы лука на зиму: правильный выбор времени и сортов Хотите собрать рекордный урожай огурцов? Тогда посадите рядом с ними этих удивительных помощников! До 15 сентября: водители, срочно подавайте отчётность или получите штраф! Синоптики выпустили экстренное предупреждение: какие опасности таит сегодняшняя погода? Новый закон поставил дачников перед угрозой штрафа: почему высаживать некоторые деревья опасно? Продукты стремительно дорожают: новое потрясение для кошельков украинцев Банковские переводы скоро раскроют все секреты: что изменится для украинцев? Курица с цветной капустой под сырной корочкой: простой рецепт ужина в духовке Тайные послания Вселенной: узнайте свои личные знаки судьбы по знаку Зодиака Заблокировали пенсионную карту? Что делать украинским пенсионерам, чтобы вернуть пенсии обратно Ощадбанк предупредил владельцев неактивных карт: счет заморозят и спишут комиссию! Украинцев ждёт изменение привычных условий обслуживания банковских карт Предупреждение о неблагоприятных погодных условиях в Украине на 11 сентября Украинцев ожидают серьезные налоговые изменения: новое регулирование доходов онлайн Социальная помощь вместо пенсии: категории граждан и условия назначения Важные правила после уборки урожая: защита огорода и повышение урожайности Баклажаны под хрустящей сырной корочкой: домашний итальянский деликатес

Нам врали всю жизнь: какие существуют ложные мифы про картофель


Картофель - один из самых популярных овощей в мире, но вокруг него существует множество мифов. И во многие из них мы не сомневаясь верим, и продолжаем этому же учить своих детей, как учили нас наши мамы и бабушки.

Подробнее о том, какие существуют ложные мифы про картофель, читайте в нашем материале.

Миф 1: картофель очень калорийный

На самом деле, калорийность картофеля не так высока, как принято считать. В 100 граммах вареного картофеля содержится всего 77 калорий, что меньше, чем в 100 граммах хлеба или макарон. Конечно, калорийность картофеля увеличивается при жарке, но даже в этом случае она не так высока, как у других популярных блюд, таких как пицца или гамбургер.

Миф 2: картофель вызывает диабет

Исследования показали, что картофель может повышать риск развития диабета 2 типа, но только если его употреблять в больших количествах. Если вы едите картофель в умеренных количествах, то он не будет оказывать негативного влияния на уровень сахара в крови.

Миф 3: картофель и батат - это два разных овоща

Картофель и батат - это близкие родственники, относящиеся к семейству пасленовых. Они имеют схожий внешний вид и вкус, но отличаются некоторыми питательными веществами. Картофель содержит больше крахмала, а батат - больше бета-каротина.

Миф 4: картофель не сочетается с мясом

Раньше считалось, что картофель содержит ферменты, которые расщепляют белок в мясе. Это действительно так, однако в процессе термической обработки эти ферменты в картофеле разрушаются. Поэтому не стоит бояться сочетания картофеля с мясом.

Картофель - это полезный и питательный овощ, который может быть частью здорового рациона. Однако важно употреблять его в умеренных количествах и в правильной форме.

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Вверх