Лента новостей

Ретроградная Венера "озолотит" эти четыре знака Зодиака: неделя несет большие перемены Ощадбанк лишает украинцев последних денег: нельзя снять или перевести с карты Некоторым украинцам повысят тарифы на коммуналку: кто будет платить за воду больше Срочно сделайте это в марте: защитите свой сад от вредителей и урожай вас отблагодарит Мартовская индексация пенсий огорчит: одни получат большие надбавки, другие останутся ни с чем Только не падайте: сколько украинцы переплачивают за коммунальные услуги и почему 300 гривен за кило: теперь здоровые продукты только для депутатов – как изменились цены на овощи Церковный праздник 11 марта: что нельзя делать сегодня и как привлечь деньги и удачу в этот день Тарифы на свет изменятся с 1 апреля: какие украинцы будут платить больше за киловатт Новые правила получения пенсий: какие огорчения ждут украинцев Это кроме индексации: пенсионерам начислят доплаты - как подать заявку Двойная скидка на коммуналку: в марте украинцам дадут льготы сразу за два месяца, что случилось Ароматный и сытный суп Хомшурбо: традиционный рецепт, который хоть раз стоит попробовать каждому Когда дружба невозможна: зодиакальные пары, которые не смогут ужиться Какие растения можно и нельзя сажать под яблоней: советы опытных садоводов Овны - смелее, Раки - судьба даст шанс, Скорпионы - возможности будут везде: гороскоп на 10 марта 2025 года Аномальный март накрывает жесткий затяжной шторм: неделя будет невыносимой Забудьте о прополке: как победить сорняки раз и навсегда, вот как огородники экономят много часов Как украинцам снизить расходы на электроэнергию на 30%: простые советы для каждого Церковный праздник 10 марта: что нельзя делать сегодня – почему запрещено идти в магазин и к врачам Овны – не перегружайте себя, Тельцы – осторожнее с финансами, Раки – сохраняйте спокойствие: гороскоп на 9 марта 2025 года Платежки разорят украинцев: уже скоро тариф на электроэнергию вырастет вдвое Пенсия по утрате кормильца: кто из украинцев может оформить и сколько платят Не завидуйте и не одалживайте деньги: 9 марта большой церковный праздник – народные приметы и запреты Украинцы в растерянности: банки и обменки не хотят принимать доллары – в чем причина Абоненты lifecell в восторге: платить за услуги можно на 15% меньше – как получить скидку Сочные куриные фрикадельки в грибном соусе: идеальное блюдо для уютного ужина 3 знака Зодиака, чья жизнь перевернется в марте: кто словит удачу несмотря на ретрограды и затмения Почему ваши удобрения не работают весной: ошибка, которую вы не замечаете Популярное лекарство больше не продадут без рецепта: новые правила для украинских аптек Как удобрить весь огород за день: простой способ, о котором мало кто знает Как избавиться от слизней на огороде и участке до самой осени: сделайте это в марте и сохраните урожай Как вырастить идеальную редиску: секреты богатого урожая "Огромная проблема": сколько украинцы платят за коммуналку по сравнению с Европой и сверьте субсидии Не спешите радоваться весне: погода готовит ловушку – ненастье внезапно накроет Украину 1000 гривен за кило: главные продукты питания стали недоступными - еда теперь "роскошь" Пенсионеры "онемеют": ПФУ вводит новые проверки Мощный коммунальный удар: тарифы увеличатся в 2.5 раза, а платежи доведут до приступа Пенсионеры схватятся за головы: часть трудового стажа не будет учтена для пенсии Церковный праздник 7 марта: что нельзя делать сегодня и почему нужно извинится за свои грехи Украинцы платят за "воздух", а не за коммуналку: развенчан миф о придомовой территории Лучшие породы кошек для семейной жизни: идеальные пушистые сожители и друзья Запеченные куриные грудки с болгарским перцем: вкусный и сытный ужин Весенние доплаты к пенсии помимо индексации: чьи выплаты вырастут Не важно пай, огород или дача: что будет с вашим земельным участком если он еще не приватизирован

Вкусно, но очень вредно: какие вкусовые добавки в кофе способны навредить желудку

Вкусно, но очень вредно: какие вкусовые добавки в кофе способны навредить желудку

Кофе - это универсальный напиток, который можно дополнить различными ингредиентами, чтобы получить новый вкус и аромат. Однако, по мнению диетологов, есть добавки, которые могут негативно повлиять на здоровье.

Подробнее о том, какие вкусовые добавки в кофе способны навредить желудку, читайте в нашем материале.

Какие добавки не стоит добавлять в кофе?

  • Сиропы
Сиропы - это популярный способ добавить в кофе сладкий вкус. Однако, они также являются источником пустых калорий и сахара. Порция латте с сиропом может содержать столько же калорий, как тарелка овсяной каши.

  • Сливки длительного хранения
Сливки длительного хранения содержат консерванты, которые могут быть вредны для здоровья. Например, фосфат натрия считается опасным для сердца.

  • Искусственные подсластители
Искусственные подсластители не содержат калорий, но они могут вызывать побочные эффекты, такие как увеличение тяги к сладкому и нарушение пищеварения.
  • Сгущенное молоко
Сгущенное молоко - это еще один источник пустых калорий и сахара. В двух чайных ложках сгущенки содержится 23 грамма сахара и 130 калорий.

  • Какие добавки можно добавить в кофе, не опасаясь за здоровье?
  • Горькое какао
Горькое какао придает кофе насыщенный шоколадный вкус и аромат. Оно также является источником антиоксидантов, которые могут быть полезны для здоровья.

  • Специи
Специи, такие как корица, имбирь, мускатный орех, добавляют кофе пикантности и восточный колорит. Они также обладают полезными свойствами, например, корица может снизить уровень сахара в крови.

  • Соль
Соль помогает раскрыть аромат кофе и делает его более мягким. Достаточно добавить щепотку соли (приблизительно ? чайной ложки) в кофейную гущу перед завариванием.

При выборе добавок для кофе важно учитывать не только вкус, но и пользу для здоровья. Откажитесь от сиропов, сливок длительного хранения, искусственных подсластителей и сгущенного молока. Вместо этого добавьте в кофе горькое какао, специи или соль.

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Вверх