Лента новостей

Кофе и хорошее настроение: научный взгляд на любимый утренний ритуал Как срочно пройти идентификацию в Пенсионном фонде Украины, чтобы избежать остановки пенсий Тарифы на отопление вызывают бурную реакцию у украинцев: цена возрастает почти в два раза Новая инициатива украинских властей: штрафы за хранение дров без документов Подготовка роз к суровым условиям зимней погоды: секреты успешного ухода ПриватБанк вводит ограничения для пожилых клиентов: внезапное сокращение кредитных лимитов вызывает недовольство Гороскоп на сегодня 20 августа: кого ждет успех, а кому приготовиться к трудностям Особенный церковный праздник 20 августа: почему нужно загадать желание и приготовить картофельное лакомство? Кофе какого сорта полезен больше всего: напиток-долгожитель Уменьшите расходы на коммуналку — выполните это до начала осени Магнитная буря августа: Как пережить? В Украине анонсировали рост социальных выплат. Кому дадут больше денег Правила хранения картофеля: как продлить свежесть урожая на долгие месяцы Опасные напитки в жаркое лето: какие угрозы скрываются за прохладной бутылочкой? Какой овощ испортит ваш бульон: почему некоторые овощи лучше оставить вне кастрюли От них будет ещё хуже: какие продукты нельзя есть женщинам в период менструации Обойдемся в это утро без тахикардии: чем можно заменить кофе Идеальное время для урожая клубники: конец лета – лучший момент для сочных и сладких ягод Пенсии украинским пенсионерам возрастут: подробности грядущих изменений Гороскоп на сегодня для всех знаков зодиака: Лунная ловушка открывает путь к высоким достижениям Важный церковный праздник 19 августа: народные обычаи, запреты и приметы на погоду Осень приближается, лето постепенно отступает: сырая погода напомнит нам о летних солнечных днях Покупка виртуального номера Казахстана: удобно, надежно, доступно! Гороскоп удачливых знаков Зодиака с 18 по 24 августа Украинцы массово стали переходить к оператору lifecell Продукты для улучшения зрения и профилактики глазных заболеваний Вторая волна сладких ягод: секреты повторного плодоношения малины Три строгих табу на 18 августа: церковный праздник и народные приметы Украинские пенсионеры обязаны самостоятельно приостановить пенсию при выезде за границу Эти знаки Зодиака страдают от чувства вины, которое мешает им быть счастливыми Не стоит ждать, когда яблоки упадут сами. Секреты садовников Почему не стоит носить черную водолазку Пенсионерам урежут выплаты. С чем это связано? 1mbank.ru: Ваш помощник в мире финансов Судьба готовит испытания: кто из знаков Зодиака окажется на пороге кардинальных перемен Почему умные дачники сажают клубнику именно в августе? Эти 4 знака Зодиака не умеют жить для себя: чувство вины мешает им быть счастливыми Новая пенсионная реформа в Украине: ожидания и реальность Лучшие подержанные автомобили по версии немецкого института T?V Как законно сократить расходы на коммунальные услуги в Украине? Пикантное лечо с перцем и помидорами на зиму: вкус лета в каждой банке! Новые правила пополнения банковских карт в "Ощадбанке": облегчение процесса без комиссий Гороскоп на 15 августа для всех знаков зодиака Большой церковный праздник 15 августа: Успение Пресвятой Богородицы Причины резкого роста цен на мед в Украине. Что вызвало подорожание?

Будет не только вкусно, но и полезно: 5 самых лучших добавок для кофе

Будет не только вкусно, но и полезно: 5 самых лучших добавок для кофе

Кофе, при умеренном потреблении, может стать не просто утренней привычкой, но и ритуалом заботы о здоровье. С добавлением нескольких ингредиентов, этот напиток способен защитить ваше сердце, улучшить настроение и сексуальную жизнь, а также обогатить его витаминами и антиоксидантами. Об этом пишет Fit For Fun.

Корица как усилитель антиоксидантов

Согласно исследованию Национального центра биотехнологической информации, корица не только богата антиоксидантами, но и защищает сердце и мозг. Она также укрепляет и защищает иммунную систему.

Добавляйте половину чайной ложки корицы в чашку кофе ежедневно.

Имбирь от мышечной боли

Имбирь известен своими противовоспалительными свойствами. Он помогает при мышечной боли, поддерживает пищеварение и снижает уровень холестерина.

Добавляя мелко натертый имбирь в кофе, вы получаете пикантный вкус и множество преимуществ для здоровья.

Куркума поддерживает пищеварение

Куркума, известная как "золотая специя", содержит куркумин, который обладает противовоспалительными свойствами и богат антиоксидантами. Куркумин поддерживает печень в детоксикации организма и используется для лечения депрессии.

Для улучшения усвоения куркумы добавляйте щепотку перца. Начните с четверти чайной ложки в кофе и постепенно увеличивайте дозу.

Мака улучшает сексуальную жизнь

Мака содержит более 20 аминокислот, включая восемь незаменимых, а также богата белками и витамином С. Она улучшает фертильность и оказывает гормонально-балансирующее действие, что может увеличить сексуальное желание.

Какао как источник железа

Добавление какао в кофе не только подсластит ваш напиток, но и поддержит работу сердца. Какао-бобы, являясь суперпродуктом, снижают высокое кровяное давление и обладают антидепрессантными свойствами, улучшая настроение.

Какао также является богатым источником железа и антиоксидантов, содержащим специфические аминокислоты, которые улучшают работу мозга и настроение.

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Вверх