Украинцев потрепает не только унылая погода с постоянными дождями. По данным Meteoagent, с 30 мая по 1 июня на Землю обрушится мощная геомагнитная буря красного уровня.
Этот длительный период повышенной солнечной активности может оказать существенное влияние на самочувствие.
Эксперты советуют свести к минимуму потребление стимуляторов, таких как кофе, алкоголь, сигареты и энергетические напитки.
Также рекомендуется избегать тяжелой, жирной, острой или соленой пищи в это время.
Чтобы снизить риск неблагоприятных последствий, постарайтесь ограничить физические нагрузки и избегать стрессовых ситуаций или эмоциональных конфронтаций.
Да, особая забота о своем здоровье и сохранение спокойствия помогут пережить этот сложный период более комфортно.