Лента новостей

Что на самом деле делают шеф-повара с макаронами: секретный трюк, который меняет всё Не все украинцы будут платить за распределение газа: кто освобожден и почему Удивительные кабачки: быстрый рецепт с ленивой панировкой Суд решил: пенсионеру не засчитали заграничный стаж Как охладить квартиру без кондиционера: простые советы для борьбы с жарой Как предотвратить деменцию: продукты, защищающие от старческого слабоумия Вишневая терапия: почему стоит добавить вишню в повседневный рацион Кавказские лепешки с брынзой и зеленью на сухой сковороде – ароматный домашний рецепт Как определить свежесть рыбы: советы для безопасной покупки Вы могли всю жизнь делать это неправильно: когда лучше заряжать телефон — днем или ночью Георешетки: Преимущества, области применения и перспективы развития Пенсионерам будут доплачивать до 570 гривен ежемесячно: как получить надбавку Как вернуть мягкость жестким полотенцам с помощью простого аптечного средства Четыре полезные привычки, которые помогут мужчинам дожить до 80 лет и старше Цены на воду вырастут вдвое: новые тарифы в украинских городах Как распознать солнечный удар: советы от медиков для предотвращения перегрева Ученые предупреждают о новых солнечных пятнах: что ждать от магнитной бури 24 июня Как сохранить щавель свежим зимой без замораживания Долг за коммунальные услуги: что нужно знать о субсидиях Как эффективно избавиться от пятен пота и дезодоранта: 10 проверенных методов Обувь для кроссфита: как выбрать идеальную пару для тренировок Почему петуния растет «палкой» и как добиться пышного цветения: советы по уходу Четыре полезные привычки, которые помогут мужчинам дожить до 80 лет и старше Уменьшающиеся пенсии: причины падения реального размера выплат в Украине Можно ли рассчитывать на субсидию после увольнения: разъяснения от ПФУ Кардиологи рассказали, сколько чашек кофе в день полезно для сердца после 50 лет Когда собирать клубнику, чтобы она была сладкой: советы огородникам Магнитные бури 23 июня: что ожидать метеозависимым людям Вареные яйца и холодная вода: почему метод бабушки может испортить ваше блюдо Цифровые водительские права: удобство и необходимость пластиковых документов Имена, которые нельзя давать детям: неожиданный список Речные круизы из Нижнего Новгорода: с чего начинается большое волжское путешествие Как остаться без пенсии по инвалидности: риски и уязвимые категории Кости скажут «спасибо»: 7 продуктов, которые превосходят сыр по содержанию кальция После дождей — нашествие слизней: 3 эффективных способа защитить капусту от вредителей Налог на жилье: кто и сколько заплатит с 1 июля Как за 5 минут проверить качество воды из колодца, скважины или крана: советы Борщ по доступной цене, а ягоды — на вес золота: как изменились цены на овощи и фрукты в июне Хрустящая снаружи и сочная внутри: рецепт домашней шаурмы с курицей Ожидания метеоударов в понедельник: Прогноз магнитных бурь на 22 июня Укусил клещ? Важно знать, как правильно действовать Ученые раскрыли, почему некоторые люди становятся мишенью для комаров чаще других Как защитить сердце и мозг с помощью продуктов: 7 суперфудов для здоровья Альтернатива ботоксу: как правильное питание помогает сохранить молодость Ученые определили, как визуальные характеристики могут предсказать продолжительность жизни

Было бы желание

Было бы желание
Давайте начистоту: сколько раз многие из нас планировали начать здоровый образ жизни, уделять время спорту или просто подобрать хобби по душе? И всякий раз сами для себя пытались найти убедительное оправдание, почему задуманное все еще только красивая мечта, а ее реализация снова и снова переносится на понедельник, первое число следующего месяца, новый год.


Участники донецкого клуба любителей бега «Стайер» собственным примером показывают, что все обстоятельства малозначимы, когда есть желание заниматься тем, что приносит радость.

На днях клуб отметил свое тридцатилетие. Конечно, юбилей не мог пройти незамеченным. Ведь для любителей бега «Стайер» – это не просто некий кружок по интересам. Это место, где всегда понимают твои устремления и увлечение спортом. Готовились к юбилею тщательно: писали сценарий, работали над оформлением, старались сделать настоящий праздник. Не обошлось, конечно, и без пробега. Марафон пролегал по хорошо знакомому легкоатлетам маршруту вокруг стадиона «Донбасс Арена» и состоял из двух частей: 2,5 км и 10 км. Спортсмены собрались заранее: разминались, шутили, поздравляли друг друга с годовщиной клуба, который насчитывает более ста членов. В основном, это люди старше пятидесяти лет, но и более молодые, видя оптимизм и прекрасную физическую форму старших товарищей, присоединяются к команде борьбы за здоровье.

Не обошелся марафон, посвященный 30-летнему юбилею, и без известного Евгения Шабанова. 40 лет он проработал на шахте, 38 лет занимается бегом. Всегда был одинаково предан и работе, и увлечению. Очень символично, что именно Шабанов в 1992-м организовал, провел и принял участие в первом марафоне под землей. Он же – один из основателей донецкого клуба «Стайер». Евгению Ануфриевичу даже в сценарии праздника досталась роль отца клуба.

– Наш клуб «родился» 7 октября 1981 года. Инициативная группа вся в сборе. Мы готовились к этому дню: пригласили бегунов из Горловки, Мариуполя, Макеевки, Харцызска, Красноармейска. Мы пережили тяжелые времена. К сожалению, многие клубы приказали долго жить, а нам удалось выстоять, – говорит Евгений Шабанов.

Другой любитель бега, Виталий Макаренко, отмечает, что возраст клуба – это не единственный повод для гордости. «Стайер» – один из очень немногих клубов Украины, в котором занятия абсолютно бесплатные. Конечно, это вызывает ряд сложностей. Например, нет возможности арендовать зал для занятий. Но Макаренко признается, что руководство области и города всегда приходит на помощь. Так, донецких бегунов можно увидеть и на беговых дорожках РСК «Олимпийский», и в спортивном зале ДонНТУ.

София ГЛЯВСКАЯ

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Вверх