Лента новостей

Забудьте о гречке и овсянке: названа самая полезная каша для завтрака — и она дешевле Гороскоп на май: финансовые вызовы, испытания любви и возвращение удачи Память святой мученицы Пелагии Тарсийской: традиции и обычаи 4 мая Как обеспечить обильный урожай малины: советы по удобрению в мае Изменения в пенсионной системе Украины: что ожидать будущим пенсионерам в 2027 году Все смешать и запечь: легкий рецепт сытной картофельной запеканки Как избавиться от медведки без химикатов: простой способ с подручными средствами Магнитные бури 4 мая: стоит ли переживать о здоровье? Как правильно варить спагетти: роль соли в процессе Новый закон о стаже: как подтвердить «потерянные» годы работы Живой ковер вместо сорняков: лучшее неприхотливое растение для вашего сада Как эффективно тренировать сердце: бег или плавание? Микроволновки уходят в прошлое: 5 устройств, которые готовят быстрее и вкус Как рассчитать пенсию при 15 годах стажа: основные моменты Вероятность магнитных бурь 3 мая: что ожидать от «геомагнитного удара» Как правильно готовить красную, зеленую, желтую и коричневую чечевицу: простые советы для идеального блюда Суд вынес решение по делу пенсионера, которому уменьшили пенсию после перерасчета Электронное или бумажное пенсионное удостоверение: что выбрать? Обновленные тарифы на газ в Украине: актуальные цены на май 2026 года Как меняется лицо после 40 и почему это нормально Решение принято: Кабмин установил новый тариф на электроэнергию до 31 октября Будьте осторожны с финансами и словами: 30 апреля — важный церковный праздник и список нежелательных действий Сирень: цветок удачи или источник проблем? Почему не стоит срывать ее и приносить домой Прогноз магнитной активности на 30 апреля: стоит ли ожидать шторм? Кротам и змеям вход воспрещен: какой цветок защитит ваш сад Как одиночество влияет на кошек и почему их не следует оставлять одних на длительное время: мнение экспертов Будет ли увеличена пенсия, если продолжать работать? Пенсионный возраст в 2026 году: эксперт о затяжном трудовом марафоне Не хватает стажа для выхода на пенсию? Узнайте, сколько это будет стоить в 2026 году Как быстро сделать авокадо мягким: секретный метод за 10 минут Изменения в формате счетов за газ: новые правила для потребителей Хрустящее печенье «Хворост»: готовим любимое лакомство из детства Кабачки: секреты успешной посадки для богатого урожая Сезонные изменения цен: какие продукты подешевеют в мае – мнение эксперта Пенсионный фонд настоятельно советует оформить новые пенсионные удостоверения: важные детали В мае пенсионеры в возрасте от 65 до 80 лет получат увеличенные выплаты: кто попадает в списки Зарплата и пенсия: кто в Украине не может одновременно получать обе выплаты Солнце успокоилось: прогноз геомагнитной обстановки на 29 апреля Что означают 40 дней после Пасхи и как правильно их провести Как быстро очистить чеснок за 20 секунд без ножа: полезный лайфхак, который вы могли не знать Ошибка или полезный совет: стоит ли обрывать нижние листья рассады томатов перед высадкой? Новый закон о страховом стаже: пенсия назначается без справок Две категории пенсионеров должны обратиться в Пенсионный фонд: последствия игнорирования Космическая погода стабилизировалась: стоит ли беспокоиться о магнитных бурях 28 апреля? Почему привычка чистить зубы может снизить риск болезни Альцгеймера: мнения ученых

Было бы желание

Было бы желание
Давайте начистоту: сколько раз многие из нас планировали начать здоровый образ жизни, уделять время спорту или просто подобрать хобби по душе? И всякий раз сами для себя пытались найти убедительное оправдание, почему задуманное все еще только красивая мечта, а ее реализация снова и снова переносится на понедельник, первое число следующего месяца, новый год.


Участники донецкого клуба любителей бега «Стайер» собственным примером показывают, что все обстоятельства малозначимы, когда есть желание заниматься тем, что приносит радость.

На днях клуб отметил свое тридцатилетие. Конечно, юбилей не мог пройти незамеченным. Ведь для любителей бега «Стайер» – это не просто некий кружок по интересам. Это место, где всегда понимают твои устремления и увлечение спортом. Готовились к юбилею тщательно: писали сценарий, работали над оформлением, старались сделать настоящий праздник. Не обошлось, конечно, и без пробега. Марафон пролегал по хорошо знакомому легкоатлетам маршруту вокруг стадиона «Донбасс Арена» и состоял из двух частей: 2,5 км и 10 км. Спортсмены собрались заранее: разминались, шутили, поздравляли друг друга с годовщиной клуба, который насчитывает более ста членов. В основном, это люди старше пятидесяти лет, но и более молодые, видя оптимизм и прекрасную физическую форму старших товарищей, присоединяются к команде борьбы за здоровье.

Не обошелся марафон, посвященный 30-летнему юбилею, и без известного Евгения Шабанова. 40 лет он проработал на шахте, 38 лет занимается бегом. Всегда был одинаково предан и работе, и увлечению. Очень символично, что именно Шабанов в 1992-м организовал, провел и принял участие в первом марафоне под землей. Он же – один из основателей донецкого клуба «Стайер». Евгению Ануфриевичу даже в сценарии праздника досталась роль отца клуба.

– Наш клуб «родился» 7 октября 1981 года. Инициативная группа вся в сборе. Мы готовились к этому дню: пригласили бегунов из Горловки, Мариуполя, Макеевки, Харцызска, Красноармейска. Мы пережили тяжелые времена. К сожалению, многие клубы приказали долго жить, а нам удалось выстоять, – говорит Евгений Шабанов.

Другой любитель бега, Виталий Макаренко, отмечает, что возраст клуба – это не единственный повод для гордости. «Стайер» – один из очень немногих клубов Украины, в котором занятия абсолютно бесплатные. Конечно, это вызывает ряд сложностей. Например, нет возможности арендовать зал для занятий. Но Макаренко признается, что руководство области и города всегда приходит на помощь. Так, донецких бегунов можно увидеть и на беговых дорожках РСК «Олимпийский», и в спортивном зале ДонНТУ.

София ГЛЯВСКАЯ

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Вверх